При просмотре фильмов с большим количеством световых спецэффектов в полной темноте происходит большое напряжение на глаза и центральную нервную систему. Об этом NEWS.ru рассказала врач-офтальмолог Элина Санторо.
«Зачастую люди смотрят кино или играют в видеоигры вечером — после работы или учебы. К этому времени человеческий организм уже достаточно уставший, поэтому глаза и нервная система подвергаются дополнительной нагрузке. Особенно опасными для них становятся такие фильмы, как боевики, фантастика, ужастики, где может быть много резких световых спецэффектов,» — отметила эксперт.
Как объяснила врач, просмотр подобного контента в полной темноте заставляет глаза и мозг работать более усиленно. Она уточнила, что во время появления яркой вспышки при плохом освещении расширенный зрачок не успевает сузиться. Помимо этого, если человек сильно увлечён сюжетом фильма, ему довольно трудно оторваться от экрана для того, что хоть немного разгрузить глаза.
«По этой причине моргание происходит реже, глаз не получает дополнительное увлажнение и, как следствие, быстрее устает. Данный эффект отражается и на работе нервной системы. Нередко после яркого, динамичного фильма с различными спецэффектами нам труднее заснуть, появляются головные боли, усталость или даже тревожность, поскольку утомленный ранее мозг теперь находится в возбужденном состоянии и пытается переварить полученную информацию,» — подытожила специалист.
Ранее врач-офтальмолог Зарина Курачинова рассказала, как выявить катаракту на ранней стадии.
Для того, чтобы своевременно начать лечение катаракты, необходимо выявить её на ранних стадиях, пока заболевание не начало прогрессировать.
Как объяснила врач, к симптомам катаракты можно отнести размытое зрение, повышенную чувствительность к свету и изменение восприятия цветов. Для раннего выявления заболевания можно пройти простой тест: если вы испытываете трудности при чтении, ощущаете туман в глазах или замечаете ухудшение зрения, стоит обратиться к офтальмологу