Многие программы в ЖИЗНИ от нас совсем не зависят. Например, погода, катаклизмы, армагеддон. Хоть мучайся, психуй, болей, ты не в силах изменить ход событий. Зачем тогда расстраивать и переживать, когда можно не расстраиваться и не переживать? Если нас что-то жутко не устраивает в процессе (сценарий пошел не по плану, задумки не сбылись, звезды не сошлись), начинаем бесконечно прокручивать навязчивые идеи и замыслы. Раз за разом проживать одну и ту же ситуацию. Изводить себя. Страдать. Не согласны и все тут. Ну не так прогнозировали же... Но ведь мы можем постараться! Исправить. Попробовать. Смягчить. Перестроиться. Забыть. Отпустить. Все проходит. И всё пройдет. Будет так, как НАДО, а не так, как хотим. И важно понять и признать, что некоторых вещей у нас НИКОГДА не будет. Давайте допускать жизнь такую, какая есть, а не ту, которую нарисовали. Принять как данность и не сходить с ума. P.S. Радоваться ЖИЗНИ тоже не забывать 😉 Автор: Кокорева Ю.И. #психол