Детский массаж сегодня стал модным трендом: его назначают «для тонуса», «профилактики» и даже «развития интеллекта».
Но так ли он нужен каждому ребенку? Или за красивыми обещаниями скрывается псевдопольза? Разберемся, опираясь на науку и мой 30-летний опыт в детском массаже.
Миф 1: «Массаж не нужен 99% детей»
Реальность: Массаж — это медицинская процедура, а не развлечение. Его назначают при конкретных показаниях:
- Гипертонус/гипотонус мышц (ребенок слишком напряжен или вял),
- Дисплазия и незрелость тазобедренных суставов,
- Задержка моторного развития (или при подозрении ЗМР - не переворачивается, не ползает вовремя),
- Мышечная или установочная кривошея
- Синдром мышечной дистонии
- Асимметрия мышечного тонуса
- Перинатальное поражение центральной нервной системы (ППЦНС или ПЭП)
- Неонатальная энцефалопатия
Исследования:
Согласно данным ВОЗ (2021), массаж эффективен только в сочетании с ЛФК и коррекцией образа жизни. Например, при дисплазии он помогает укрепить мышцы, но не заменяет стремена или шины.
Важно! Здоровому ребенку, который вовремя осваивает навыки, массаж не требуется. Но может помогать при мышечных тонусах.
Его заменяют:
- Ползание,
- Игры на полу,
- ЛФК и гимнастика.
Миф 2: «Массаж вредит больше, чем помогает»
Реальность: Вред возможен в двух случаях:
- Неквалифицированный массажист: Давление на неокрепшие суставы, резкие движения, игнорирование противопоказаний.
- Необоснованные назначения: 10 курсов «для профилактики» без диагноза — это стресс для ребенка.
Пример из практики:
Ко мне обратилась мама, которая сама «разминала» шею грудничку по видео из ютуба, думая, что снимает гипертонус. Итог — микротравмы связок. Ребенка пришлось реабилитировать у невролога.
Когда массаж безопасен?
- Выполняется сертифицированным специалистом или под его присмотром,
- Длится не более 10–15 минут для грудничка,
- Сочетается с гимнастикой и рекомендациями врача.
Миф 3: «Массаж назначают всем подряд»
Почему так происходит?
- Страх родителей: «Лучше перестраховаться».
- Коммерция: Частные клиники навязывают курсы как «гарантию развития».
- Устаревшие протоколы: Некоторые врачи до сих пор верят, что массаж — панацея.
Научный подход:
Исследование РНИМУ им. Пирогова (2023) показало:
- У 70% детей, которым назначали массаж «на всякий случай», не было объективных показаний.
- У 30% родителей возникла тревожность из-за «недостаточного» развития ребенка.
Когда массаж превращается в псевдополезный?
- Вам обещают вылечить аутизм, ДЦП или задержку речи. Массаж не влияет на неврологические диагнозы!
- Назначают 3–4 курса «для профилактики плоскостопия» у 3-месячного ребенка.
- Говорят: «Без массажа ваш малыш не сядет/не пойдет». Это манипуляция!
Важно: Массаж — вспомогательный инструмент, а не основное лечение.
Как отличить специалиста от шарлатана?
Хороший массажист:
- Спрашивает диагноз и заключение врача.
- Объясняет, над какими мышцами работает и зачем.
- Не гарантирует «чудес» («После 10 сеансов пойдет!»).
- Рекомендует самостоятельные домашние упражнения, а не бесконечные курсы.
Что делать, если массаж не нужен?
Замените его активностями, которые развивают естественно:
- Ползание по неровным поверхностям (коврик с пупырышками, песок).
- Ходьба босиком — стимулирует рефлексы стопы.
- Ползание на четвереньках — укрепляет весь организм и закладывает надежный фундамент для дальнейшего развития.
- Совместные игры и ЛФК — при правильной организации процесса, малыш с интересом получает все необходимые навыки .
Главное правило
Здоровый ребенок развивается через движение и исследование мира. Не заменяйте игры на полу бесконечными курсами массажа — дайте малышу свободу, а не процедуры «на всякий случай».
P.S. Если сомневаетесь, нужен ли массаж вашему ребенку, подписывайтесь на канал!
Здесь я показываю как заниматься с малышом в первый год жизни и ничего не упустить для его естественного развития. Не теряйте время и деньги — берегите нервы!
Статья основана на клинических рекомендациях Минздрава РФ и данных ВОЗ. Не является медицинской консультацией.