Многие женщины годами живут в своих семьях в постоянном напряжении и страхе. Насилие и психологическое давление, к сожалению, не пережитки прошлого. Хоть общество и не поощряет такое поведение, но порой стыдливо закрывает на него глаза.
👉🏻 Переходи в мой Телеграм-канал, научу выстраивать личные границы в отношениях со сложными партнерами!
А между тем, психологические травмы, которые получает женщина, оказавшаяся в абbюзивных отношениях, могут вызвать непоправимые физические изменения. Страдает душа, болеет и тело.
Как ни странно, но жертва, порой, совсем не связывает насилие над собой с телесными реакциями, ведь «все так живут» и «у него просто сложный характер».
👉🏻 здесь ты можешь задать вопрос психологу и получить на него ответ!
Однако со стороны всегда видно женщину, находящуюся в токсичных отношениях. Прежде всего, когда человек чего-то или кого-то сильно боится, его тело непроизвольно сжимается. Эта психологическая реакция влечет за собой сутулость и формирование «вдовьего горба». Такая неправильная позиция тела в пространстве вызывает боли в спине, пояснице, шее, влияет на походку. Стресс может приводить к сильным головным болям и мигрени, спазмам мышц в области челюсти, ночным зубным болям. Вот еще некоторые телесные симптомы:
- снижение либидо
- высыпания на коже
- бессоница
- болезни желудка
- депрессия
- панические атаки
- булимия/ анорексия
И это еще не весь «букет».
Еще больше интересного в моем Телеграм-канале!
К сожалению, сами собой такие проблемы не проходят. Телесные проявления – это не причина, а следствие того, как вы живете. Накопленные годами боль, обида, гнев, страх требуют выхода. И если их загонять внутрь себя, не выражать должным образом, никакой врач не поможет. Вы можете даже уйти от мужа-тирана, но найдете себе нового с подобным стилем поведения.
Поэтому я предлагаю вам подумать и решить для себя, оставить ли все как есть или выйти из состояния жертвы и стать женщиной, способной быть хозяйкой своей жизни, умеющей противостоять насилию и манипуляциям. Записывайтесь на консультацию, я всегда готова помочь.
Подписывайся на мой Телеграм-канал, там я отвечаю на вопросы подписчиков!