Разбираемся с ортодонтической точки зрения
Хруст в суставах — это как скрипучая дверь: иногда безобидно, а иногда намёк, что пора что-то чинить.
Даже, если (особенно если) дело касается височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Пока вы наслаждаетесь чашкой кофе, он работает на износ, помогая вам жевать, говорить и зевать (да, он тоже устает!).
Основные причины хруста в суставах:
- Физиологический хруст — если звуки возникают редко и без боли, то, скорее всего, это просто пузырьки газа в синовиальной жидкости. Внутри сустава они лопаются, создавая эффект мини-попкорна.
- Гипермобильность суставов — если вы из тех, кто может согнуть пальцы в немыслимые стороны, то, возможно, ваши суставы просто слишком гибкие. Включая челюстной. Кстати, берегите их, не нужно всем подряд доказывать свою гибкость.
- Дисфункция ВНЧС — когда хруст переходит в щелчки, боль и ощущение, будто челюсть заедает, это уже повод насторожиться. Возможно, суставной диск смещён и мышцы перегружены.
- Артроз и артрит — если хруст сопровождается неприятными ощущениями и утренней скованностью, сустав может разрушаться. Такой диагноз можно поставить только на основании определенных исследований, описанных рентгенологом.
- Неправильный прикус — когда зубы смыкаются не так, как задумано природой, сустав страдает. Но в одних случаях происходит адаптация и компенсация (у везунчиков) , а в других необходимо лечение. Так что иногда брекеты — не только про красоту, но и про здоровье.
Когда пора к врачу?
❗️Если хруст безболезненный и не сопровождается ограничением движения, тревожиться не стоит. Но если присутствуют боль, щелчки или чувство усталости в челюсти, или были случаи «заедания» челюсти при открывании рта-лучше обратиться к специалисту.
Кто поможет?
- Ортодонт (разберётся, как прикус влияет на сустав)
- Гнатолог (если проблема именно в ВНЧС)
- Остеопат (если всё связано с мышцами и осанкой)
- Стоматолог-ортопед (если нужна работа с высотой прикуса)
Желательно, чтобы все они были в одной команде или контактировали между собой.
Что делать, если сустав хрустит?
Лечение зависит от причины: это может быть миогимнастика, коррекция прикуса, физиотерапия или (как правило) комплексное междисциплинарное ведение.
Берегите ВНЧС! Он работает 24/7 без перерывов на обед.
А про важность диагностики ВНЧС можно прочитать в этой статье