Кормлю я, значит, свою малышку кашей и думаю: насколько, действительно, питание влияет на правильное развитие челюстей?
Все наслышаны, что грудное вскармливание очень полезно для малышей. И полезно, в том числе, для формирования правильного прикуса. Считается, что при сосании происходит интенсивное выдвижение
челюсти у младенца, активная работа мышц для создания сильного вакуума, что хорошо стимулирует челюстной рост.
К 2-м годам ребенок должен полностью перейти на взрослый рацион. К этому времени обычно полностью сформирован молочный прикус, ребенок умеет активно пережевывать пищу и глотать пищевой комок.
С этого момента важно на ежедневной основе давать ребенку жесткую клетчатку: яблоки, морковку, капусту. По мере взросления орехи тоже должны присутствовать в рационе. И очень важно, чтобы ребенок ел мясо! Не только в виде котлет, тефтелей и наггетсов, а именно кусочки волокнистого мяса! Потому что в момент долгого пережевывания , например, кусочка говядины, жевательные мышцы будут работать очень активно, и даже уставать!
И это доказано учеными! Ведь наши древние предки жевали только грубую, жесткую, волокнистую пищу, и, судя по раскопкам, у них не было проблем со скученностью зубов и прорезыванием зубов мудрости, потому что челюсти были развиты очень выражено.
Что же касается моего личного опыта, к сожалению, мои дети питаются не по учебнику. Искусственное вскармливание очень рано пришло в их жизнь. Но, несмотря на это, пока я могу сказать, что у старшего сына лицевой скелет развивается достаточно гармонично. О дочке судить еще слишком рано, но жесткие овощи, фрукты, мясо - все присутствует в рационе на постоянной основе. По моему мнению, всё-таки основополагающий фактор - это генетика. А вот насколько выражено будет проявление наследственности - сильно определено внешними условиями.
Думаю, что мало у кого возникает желание рисковать и проверять, есть ген маленькой или узкой челюсти у ребенка или нет и насколько сильно он может быть проявлен, поэтому всем яблок, морковок и мяса!😊
Комментарии, лайки и подписки приветствуются!😉
Ссылка на мой канал в телеграмме :