Это связано с колебаниями атмосферного давления и перепадами температур
Весной головные боли могут быть связаны со многими факторами, включая перепады температур и изменение атмосферного давления. Об этих и других причинах плохого самочувствия РИАМО рассказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
По словам специалиста, одной из главных причин головных болей в начале весны являются резкие перепады температуры и колебания атмосферного давления. Кроме того, в этот период увеличивается уровень пыльцы в воздухе, что может спровоцировать аллергические реакции. Еще один фактор — нехватка солнечного света зимой, которая влияет на уровень серотонина и может способствовать появлению головных болей.
Дополнительным фактором риска становится изменение образа жизни: с приходом тепла люди чаще выходят на улицу, больше двигаются, но при этом могут не восполнять уровень жидкости в организме, что приводит к обезвоживанию. Недостаток отдыха также способен усугублять состояние.
Переменчивая погода и рост физической активности ведут к колебанию артериального давления у людей. Это может проявляться в виде головной боли, головокружения, одышки, сильной утомляемости и раздражительности.
Бурнацкая порекомендовала следить за самочувствием и контролировать уровень артериального давления. Если показатели превышают 140/90, следует обратиться к специалисту.