Протез ощущается как онемевшая конечность. Тяжелая, неповоротливая, тянущая вниз. Но только первое время.. Дальше протез становится удобным, при чем с каждым новым навыком все более комфортным и понятным.
Как быстро протез станет комфортным зависит от реабилитации..
В самом начале обучения тело зажато, а мы стараемся контролировать все движения. Они получаются угловатыми, хотя мы сконцентрированы и тратим массу энергии. Проходит время и движения становятся плавными, а мы расслабленнее, шаг более естественным..
Так происходит потому что поначалу каждое движение необходимо контролировать. И лишь нашагав определенный километраж начинаем работать на рефлексах. Мозг контролирует лишь основную часть — направление, скорость, реакцию на внешнюю среду. А мышцы уже адаптируются к условиям.
Конечно все индивидуально, но в среднем начинать ходить на протезе стоит с 20-30 минут каждый час, постепенно увеличивая продолжительность. А спустя 1-2 месяца можно уже ходить по 5-7 км в день.
А чтобы ходить уверенно и главное симметрично — важно на начальном этапе не пренебрегать занятиями с реабилитологом. Тогда протез станет управляемым, подконтрольным девайсом, а не какой-то непонятной конструкцией, а походка ритмичной и уверенной.
В протезе, в идеале, культя ощущается будь-то в невесомости. Никаких болевых точек и натираний быть не должно (если вам больно или трёт — скорее идите к протезисту).
Ходить на протезе — это удобно. Если вам не удобно — скорее всего вы делаете что-то не так и нужно обратиться за консультацией - можно написать прям в комментариях я отвечу
И да, протез – это не нога!