Привет, друзья! Сегодня расскажу вам неоднозначную историю. Мой знакомый Антон (имя изменено, но суть — нет) всегда был душой компании: рыбалка, походы, вечные приколы. Но однажды он признался, что уже полгода скрывает жгучую боль в стопе. "Да ерунда, потерплю", — говорил он. А потом врачи ему заявили: "Еще неделя — и ампутация".
Всему виной оказалась диабетическая стопа — осложнение, о котором Антон даже не слышал. И это при том, что он годами жил с диабетом! Как так? Оказалось, проблема в том, что при диабете ноги теряют чувствительность. Представьте: вы идете по пляжу, наступаете на острый камень, а боли — ноль. Рана незаметно превращается в язву, инфекция пожирает ткани... И вот ты уже на пороге больницы с вопросом "отрезать или нет". Жуть, правда?
Но Антону повезло. Ему посоветовали ортопедические стельки — не те жесткие "канцелярские кирпичики", которые все ненавидят, а умные, мягкие, будто облако для ног. Он начал их носить, и за месяц ситуация перевернулась. Как? Сейчас объясню.
Стельки-невидимки: почему о них не рассказывают в рекламе?
Я сам раньше думал, что стельки — это для бабушек или спортсменов. Антон же открыл мне глаза. Его стельки сделаны из материала, который:
- Не преет даже в кроссовках после 10 км ходьбы (проверено в походе на Байкал!);
- Обнимает стопу, как вторую кожу — ни единого шва, ни одной грубой нитки;
- Имеет "подушки безопасности" в зонах, где обычно образуются мозоли.
Антон сравнил их с "автопилотом для ног": стельки сами распределяют нагрузку, гасят удары при ходьбе и не дают стопе деформироваться. "Как будто ноги переехали из общаги в пятизвездочный отель", — смеется он теперь.
Секреты, о которых вы не прочитаете в инструкциях:
- Правило "двух носков" — Антон носит только хлопковые носки без резинок. Раз в 3 часа меняет их, даже если кажется, что сухо.
- Ритуал "утреннего осмотра" — каждое утро фотографирует стопы в телефоне, как фанатик селфи. Так заметил трещинку, которая могла стать роковой.
- Обувь "на полразмера больше" — не ради моды, а чтобы стельки дышали, а пальцы не упирались в носок.
Почему я решил об этом написать?
Потому что 80% случаев ампутаций при диабете можно было избежать. Но люди либо не знают о стельках, либо боятся, что это "стыдно" или "неудобно". Антон теперь даже в тапочки их вставляет — и хвастается, как в них комфортно на утренней пробежке.
P.S. Статья — не замена совету врача. Но если эта история спасет хотя бы одну пару ног — я спать буду спокойнее.