В статье 3я и 4я ловушки, которые встречаются на пути тех, кто начал работу над собой. Начало здесь.
3. Третья ловушка – не понимание, что расстановки или тета-хилинг, или НЛП, или любая другая модель работы с собой, всего лишь одна из многих концепций, один из многих инструментов. И совсем не нужно сверять с этой моделью каждый свой шаг и стараться все объяснить через нее. Часто это просто мешает вам в вашей же работе над собой.
Появились клиенты, которые просто «кладези» информации по каким-либо моделям работы с собой. С ними разговариваешь, а они выдают фразы из этих моделей. Прям цитаты… Я в шоке, если честно! Причем не то, чтобы это им помогало как-то, но они так в это свято верят, или так стараются в это поверить, что напоминают проповедников из церкви свидетелей Иеговы. И вот не знаю, как мягко сказать об этом, чтобы меня правильно поняли… но приходит фраза «заставь дурака Богу молиться – он и лоб расшибет»…
Слишком большое залипание в одну модель рождает фанатизм. Очень важно расширять свои знания в области психологии, раз уж вы занимаетесь работой над собой. Ваш ум настолько переполнен и забит информацией, которая для вас уже стала бесполезной (кстати сказать), что помочь вам решить ваши проблемы становится очень сложным, потому что вы просто не воспринимаете новую информацию. К вам невозможно пробиться сквозь ваши цитаты и приемы. Получается, что модель работы, которая была призвана вам помочь, стала вашим щитом от мира.
ВЫХОД.
Опустошите свой ум! Отбросьте вашу любимую модель работы с собой. Это уже снимет напряжение, само по себе.
Поднимитесь выше всех моделей и концепций. Все они прекрасны, но их множество! И все они с одной стороны конкурируют и часто говорят противоположные вещи. Но с другой стороны, все они дополняют друг друга!
Те искомые вами состояния, как раз и отличаются свободой от всех концепций. Играйте и жонглируйте ими, используйте на свое усмотрение, но не заигрывайтесь и не забывайте себя в них.
А то приходит такой человек, уже не человек даже, а ходячая расстановка или тета-киллер. И просто застрелиться)))
Концепции и модели для нас, но не наоборот! Вот когда говорят про служение эгрегорам, это как раз про служение концепциям и идеям. Разотождествляйтесь с любыми концепциями и идеями, даже с той, что нужно с ними разотождествляться. Чтобы к этому прийти, нужно выйти за рамки интеллекта, за рамки ценностей и ума, в целом.
4. Четвертая ловушка - идея, что ты будешь счастлив, и все в жизни наладится, только когда ты все в себе проработаешь. Или для тех, кто знает слово просветление, можно так сформулировать: «Я просветлею только тогда, когда полностью очищу свое сознание от всего негатива». А вот и нет!!! Это опять ловушка.
Потому что думая так и следуя этой идее, вы залипаете в одной из полярностей. И, как правило, в негативе. А, как известно, если долго копаться в говне, то сам провоняешь. Не возможно очиститься, оставаясь все время в выгребной яме.
Да и вообще, следуя этой идее, человек забывает жить. Потому что жизнь – это настоящий момент. А в настоящий момент такой человек находится в уме и состоянии борьбы с негативными тенденциями.
Конечно, если актуализируются негативные программы, приходят тяжелые эмоции, проявляются разрушающие тенденции, то с ними нужно работать, по мере поступления. Но важно быть чутким к себе и вовремя останавливаться.
ВЫХОД
В работе над собой есть несколько фокусов внимания. И первый фокус внимания - настоящий момент. Он и последний, потому как все ведут только в здесь и сейчас. Второй фокус внимания – выход из любых противоположностей, который дает здоровую отрешенность, или непривязанность к различным состояниям сознания, как к негативным, так и к позитивным. Это означает, что искомые всеми состояния: Безусловная Любовь, Спокойствие, Единство, Радость, Жизнь в потоке и .т.д. находятся не с противоположной стороны от страдания, а за всеми противоположностями.
А потому, чтобы обнаружить себя счастливым, довольным, в любви и благости нужно укореняться во внутреннем наблюдателе. Если вы понимаете, о ком я говорю. И стараться обнаружить свою исконную природу, которая и есть Любовь, Единство, Целостность и Радость. Потому что это все не зависит от того, что вы испытываете, какие эмоции переживаете в настоящий момент. Это есть всегда и Это есть - вы. И это главные фокусы внимания.
А вот все психологические инструменты использовать уже по мере необходимости, по мере поступления мусора из сознания. Пришло тяжелое эмоциональное состояние – работайте с ним, трансформируйте любыми подходящими инструментами.
Чтобы не выгорать эмоционально и физически от проработки, полезно медитировать, расслабляться, нагружать физической активностью тело.
На работу над собой нужна энергия, а потому не забывайте пополнять ее запас, если можно так сказать. Старайтесь соблюдать баланс.
Не спешите и не гонитесь за быстрыми результатами. Тише едешь, дальше будешь. Если уж вы занялись самопознанием и проработкой, то подсознание будет само подкидывать материал для работы и проживания кармы. Все работает само по себе, как часы, точно.
Но если вы хотите ускорения, то будьте готовы, что проблем в жизни может прибавиться, просто потому, что вы захотели очистить все тенденции не за 10-20 лет, а за 2-3 года. Это как убрать дом не за 1 день, а за 1 час. Придется поднапрячься. Но не рекомендую так делать, так есть шанс не рассчитать свои силы и просто перегореть раньше времени.
Поэтому держитесь указанных фокусов внимания и не забывайте, что жизнь здесь и сейчас.
И да, расслабьтесь – так будет все мягче происходить.
Продолжение ловушек в следующей статье.
Бесплатная диагностическая сессия у меня. Даст ясность в том, что с тобой происходит и как все решить быстро.
