Каждый человек хоть раз испытывал страх близости. Пойти в близость равносильно признанию своей уязвимости. Ведь принято считать, что уязвимость - это слабость. На самом же деле все наоборот. Уязвимость - это всегда сила. Уязвимый человек более интенсивно переживает эмоции и, порой, не может с ними справиться ни физически, на психологически.
Психологи скажут, что уязвимость берет начало из детства, когда не хватало поддержки родителей, не было ощущения безопасности. И в этом они правы.
«Нужно просто суметь остановиться и вместо того, чтобы сходить с ума из-за того, что может произойти, сказать: «Я так благодарен, что чувствую себя таким уязвимым, значит, я живой». И самое важное — это верить в то, что мы полноценные личности. Потому что, когда мы действуем исходя из убеждения «я полноценная личность», мы перестаём кричать и начинаем слушать, тогда мы относимся добрее и нежнее к окружающим нас людям, добрее и нежнее к себе».
БРЕНЕ БРАУН, социолог
Из-за страха показать свою уязвимость, «оголиться» перед другим человеком, люди избегают близости. Тем самым не давая себе испытать эмоции более ярко и полными.
Пойти в близость с другим человеком - значит, встретиться с собой. Не каждый готов взять на себя ответственность за свое счастье, душевное благополучие. Проще надеть на себя маску безразличия и бесчувственности.
До настоящей, искренней близости доходят не все люди, отношения. Однако, лишь те, кто отважился пойти через свои страхи, предыдущий опыт, рискнуть, сделать шаг без гарантий получают намного больше. Они получают способность строить искренние, глубокие, долгосрочные отношения, удовольствие от совместного роста, свободы быть самим собой без оков и внутренней скованности.
Близкие отношения всегда требуют смелости и отваги. К этому далеко не каждый готов.