Буквально недавно начала читать книгу "Иди туда, где трудно" - Ким Таэ Юн. Прочла буквально 70 станиц и поняла, что меня очень заинтересовала тема про энергию "Ки", которую описывала писательница.
В общих источниках даются такие определения:
В японской культуре слово «Ки» используется для обозначения всех жизненных энергий. Оно является японской версией китайского понятия «Ци».
В обобщённом смысле ки — энергия каждого человека, текущая по его телу. Талантливые люди или просто те, кто обучается боевым искусствам, способны её применять.
Ки - это то, что позволяет нам понять, как делать первые шаги, как кричать, когда только появились на свет. Как поднять руку и просто открыть рот, это прекрасная энергия, которую можно пропустить через себя и открыть этот мир с другой стороны.
Данная энергия олицетворяет борьбу, боевые искусства. Человек может научиться управлять Ки с помощью тренировок. В моменте я подумала, что люди, благодаря этой энергии, могут стать - Наруто Узумаки.
Ученик пробует работать со своим центром(имеется геометрический центр тела, обычно расположен в районе чакры Свадхистана). Именно в этом центре и скапливается энергия Ки. Резервуаром для ее накопления служит сфера с радиусом примерно равным длине от кончиков пальцев до конца ладони. На этой стадии осваиваются основные принципы работы с Ки, ее перемещение(циркуляция) по телу, вывод во внешний мир через чакры, развитие ее ощущения. Освоив даже эту начальную ступень человек может показывать «чудеса», кажущиеся невозможными для рядовых граждан Земли.
Ци проявляется в различных аспектах: как дыхание жизни, как потенциал трансформации, как связь между микрокосмом человека и макрокосмом Вселенной. Понимание ци является ключом к гармонии с окружающей средой
и к поддержанию здоровья, как физического, так и духовного.
Ци – это невидимая нить, соединяющая всё сущее, символ непрерывного потока и бесконечной возможности.