Многие женщины считают, что на красоте экономить нельзя, и нужно покупать для себя самые лучшие кремы, сыворотки или тоники, основы под макияж, которые борются с возрастными изменениями.
Но важно делать это правильно и в нужном возрасте. В 25 и 45 лет подходы к выбору косметики различаются, равно как и компоненты, входящие в ее состав. Неверно покупать средства для более зрелой кожи в юном возрасте, считая, что таким образом можно отсрочить наступление возрастных изменений.
Важно знать!
Для каждого возрастного периода разрабатываются свои линии уходовой косметики, которые нужно подбирать с учетом типа кожи и имеющихся проблем. Если применять косметику неправильно – есть риск только навредить своему лицу, а не устранить определенные дефекты.
В самой благоприятной ситуации такая неверно подобранная косметика будет просто бесполезной, а при худших сценариях может вызвать раздражение кожи или аллергию. В молодой коже присутствуют биологически активные вещества, которые стимулируют регенерацию, восстанавливают эпидермис.
Добавление к имеющимся соединениям дополнительных высоких доз компонентов из антивозрастных препаратов может привести к красноте, шелушению кожи и даже появлению прыщей. А некоторые гормоно-активные компоненты, которые подходят для зрелой кожи, могут нарушить баланс в молодом организме. И потом придется долго устранять последствия уже в кабинете дерматолога.
Косметика для предупреждения старения в период от 20 до 25 лет
Это время расцвета кожи и ее идеального внешнего вида. В этот период способность к регенерации максимальна, кожа хорошо адаптируется ко многим негативным факторам, и о морщинах речи быть просто не может. Поэтому основными уходовыми средствами в косметичке должны стать средства для очищения, увлажнения и тонизирования кожи лица.
Для очищения подходят: пенки, молочко или муссы, гели. Но важно выбирать такие средства, которые не создают на коже тонкой пленки, которая может способствовать развитию прыщиков. За счет пленки происходит закупорка сальных протоков, образуются комедоны – или проще говоря – черные точки.
Чтобы сделать правильный выбор на этикетке нужно искать указание - non-comedogenic. В тониках не должно быть спиртов, они сильно высушивают кожу. Основные важные компоненты кремов – защитные УФ-факторы, они помогают бороться с фотостарением кожи.
Для борьбы с несовершенствами кожи – воспалением и прыщиками, важно подбирать правильные компоненты. Хотя ПАВы и спирт, казалось бы, решают эти проблемы, но это временное явление и затем возникает обратный эффект. Эти вещества разрушают защитный гидролипидный слой, что грозит новыми прыщами, более сильными. Для решения проблемы стоит выбирать растительные компоненты – ромашку, гаммамелис, можжевельник, розмарин, чайное дерево. Их экстракты подавляют продукцию кожного сала. Справиться с воспалением помогут салициловая кислота или триклозан.
Косметика в период от 25 до 30 лет
В период 25-ти лет тело перестает расти и переходит в пору зрелости. Поэтому состояние кожи постепенно меняется. Организм начинает распределять кровообращение в пользу более важных органов. Поэтому коже может потребоваться дополнительная подпитка и усиление кровотока, поступление полезных соединений.
Процессы старения уже начинаются, но внешне их не видно – это только молекулярно-клеточный уровень изменений. Но важно в этом периоде изменить тактику ухода за кожей, чтобы не разрушалась ее гидролипидная мантия. Иначе это приведет к потере влаги и появлению морщинок, шелушения, ощущения стянутости. Добавляет проблем и ультрафиолет – он производит в коже свободные радикалы.
Косметика в этот период должна подбираться с учетом этих знаний о коже. Важно включать в уход кремы с маслами – это зародыши пшеницы, авокадо, виноградные косточки, шиповник, кунжут. Не менее важны антиоксиданты – аскорбиновая кислота и токоферол. Плюс к этому, нужна защита от УФ-лучей, провоцирующих фотостарение.
Косметика в период от 30 до 39 лет
Процессы старения кожи в этом возрасте активизируются, может появляться первая мелкая сеточка их морщинок в критических местах. Происходит постепенное снижение синтеза волокон эластина с коллагеном, уменьшается объем гиалуроновой кислоты и защитных клеток, помогающих поддерживать упругость. Кожа становится более чувствительной, нужно переходить на новые виды уходовой косметики.
Подойдут косметические средства с фруктовыми кислотами (но не более 10%), они помогают отшелушивать отмирающие клетки, стимулируют регенерацию, помогают росту новых. Кроме того, они помогают в стимуляции синтеза коллагеновых волокон и гиалуроновой кислоты. В креме будет полезно наличие гиалуроновой кислоты, но только низкомолекулярных фракций, иначе она просто не поможет в увлажнении кожи.
Важный компонент косметики в этом возрасте – витамин А и его аналоги (ретиноиды). Они обладают эффектом, схожи с фруктовыми кислотами. Но их эффект накопительный и длительный, важно только пользоваться ретиноидной косметикой регулярно не менее 3-5 месяцев подряд.
В борьбе с анитвозрастными изменениями помогут цитокиновые компоненты (или сигнальные молекулы) или факторы роста клеток. Обычно это рыбий жир, компоненты животной спермы, маточное молоко, плацентарные экстракты, молочная сыворотка. Они помогают в усилении деления клеток и регенерации тканей. Кроме того, нужны компоненты для борьбы со свободными радикалами. Это могут быть экстракты эхинацеи, алоэ, биофлавоноиды.
Косметика в период 40-50 лет и старше
В этом возрасте тоже можно выглядеть шикарно, если правильно подбирать для себя средства по уходу за лицом и телом с анти-возрастными компонентами. Проблемы кожи – сухость, морщинки, опущение тканей (птоз) прогрессируют, и важно заботиться о себе особенно тщательно. Плюс к этому постепенно снижается уровень эстрогенов – это отражается на внешности.
Для помощи женщинам в этом периоде приходят препараты с фитогормонами – это экстракты из дикого ямса и сои – диосгенин и генистеин. Они будут еще эффективнее, если сочетать их с пептидами, сахаридами и витаминами. Полезна и клеточная косметика (экстракты плаценты или эмбриональных животных клеток).
Она достаточно эффективна, помогает в стимуляции клеток, разглаживании морщин. Кроме того, для провисания овала помогут компоненты, обладающие лифтинг-эффектом – это про-гормоны, рибонуклеиновые кислоты, пшеничные протеины, экстракты полезных растений, содержащих матрексил, гельсопептиды либо аргерилин.
Чтобы косметика была максимально эффективна и безопасна, важно подбирать ее совместно с косметологом и сочетать с уходовыми процедурами в клинике.