Я работаю в детском саду. Два раза в неделю по 12 часов, два раза с 11:48 до 19.00 и один раз с 7.00, но нахожусь примерно до 17.30, потому что веду кружок с 16 до 17 часов. Дорога от дома до работы занимает примерно полтора-два часа в день.
У меня есть ребенок 11 лет, у которого поведенческие проблемы в школе, часто болеющий. С которым у меня нет ни времени, ни сил просто поговорить. Он сам утром встает и едет в школу, а после всех уроков и кружков сам возвращается домой. Видимся мы с ним два часа в сутки с 20 до 22 часов. Но в это время я готовлю ужин, ужинаем, моемся и иногда проверяю уроки - вот и всё взаимодействие.
На работе считают, что я достаточно способная тащить на себе всю группу. И если что-то не получается, не считают это усталостью, а списывают на лень и нежелание работать. Нет никакой ни методической помощи, ни моральной, ни финансового поощрения. Всё сами "как-нибудь".
Например на этой неделе праздник 8 марта. Мне нужно придумать сценарий мероприятия, составить презентацию к нему, подготовить атрибуты и провести мероприятие. А я не могу. Поэтому, заплатив немалые деньги, купила это всё. Но надо провести. Так как в моей группе нет ничего, придется со второго этажа тащить парты, стулья, оборудование, атрибуты на третий в музыкальный зал, а потом быстро его освободить.
Помимо этих трудностей, надо придумать и сделать заготовки подарка мамам. Придумать и сделать стенгазету с детьми. Параллельно вести ежедневные занятия по программе, сделать проект по чтению - это мои ночные рисования дома.
Всё это надо успеть к четвергу, то есть три дня дано. Нет ни второго воспитателя, который мог бы часть дел на себя взять, ни помощника, который реально бы помогал (например, побыл минут 10 с детьми, пока во время рабочего дня схожу на другой этаж распечатать документы, приходиться после работы, или до, это делать).
Я устала настолько, что стала всё забывать; не могу продумать примитивные дела, например, как добраться от работы до дома, чтобы и в магазин зайти (что купить?), и заказ забрать, и посылку, например, отправить.. Дома не могу заставить себя убраться, погладить - это требует неимоверных усилий.
Я устала. Плакать хочется. Нет ни на что ни сил, ни мотивации. Это, наверно, и есть выгорание? Надо продержаться до начала июня, а там и отпуск. Но как продержаться? Я срываюсь на ребенка, на посторонних. Иногда меня трясет физически от отчаяния. Тревога и страх появились, хотя не понимаю чего боюсь.
Что мне делать? Уволиться не могу.