Настроение у меня апатичное. Дома нет покоя. Решила слушать целыми днями музыку в наушниках. Это лучше, чем слушать мат соседей.
Апатичное настроение сильно усложняет жизнь. Делать ничего не хочется. Я решила бороться с этим состоянием.
А что если я послушаю весёлую музыку?
Попытка номер 1
У меня есть одно известное приложение - "Музыка". Я его запустила. На первом экране отображается меню подборок. Я выбрала радостную музыку.
Включила.
Мозг взбунтовался из-за ударных инструментов. Мало мне ударного шума дома? Ещё и круглосуточно!
Стало мне как-то некомфортно. Переключилась на другой трек. Ударных нет, музыка бодрая. Что-то не то.
Что-то не нравится, а что не могу понять.
Очень хочется выключить.
У меня есть плейлист с весёлой музыкой, который я давно собрала.
Раньше плейлист улучшал настроение. Проверенный вариант.
Включила... Всё нормально, но настроение не улучшается.
Решила совместить прослушивание музыки с употреблением шоколада и кофе. Настроение не изменилось.
Получается, что не всегда музыка влияет на настроение?
Я слушала музыку с быстрым темпом несколько дней. Результат одинаковый.
Попытка номер 2
Мне нравится трио, которое состоит из баритона и двух теноров (драматического и лирико-драматического). Они исполняют разные песни, точнее в разном темпе. В основном он средний. Песни не весёлые, но и не грустные. Нейтральные, как и моё настроение.
Я не злюсь и не радуюсь, мне всё безразлично.
Я включила запись любимого трио.
"О! Ура! Их я люблю", - примерная реакция моего мозга. Захотелось подпевать.
Несколько дней слушала записи любимого трио.
Заметила, что они на меня положительно влияют. Не могу сказать, что настроение становится отличным, когда слушаю трио. Просто внутри как-то поприятнее. Появляется желание что-то делать.
В записях моего любимого трио есть ударные инструменты. Просто они не доминируют. Ещё инструменты настоящие, а не электронная музыка.
У баритона и теноров идеальная техника исполнения, но дело не в этом. Они не просто поют, а поют с чувствами. Этим и цепляют.
У меня внутри что-то шевелится, когда слушаю любимое трио. Я не могу без чувств. Из-за отсутствия чувств я регулярно "умираю".
Может быть наоборот, "умираю", поэтому нет чувств.
Решила каждый день слушать любимое трио.
Иногда слушаю других теноров, но не на всех реагирую.
Выводы
Не темп музыки влияет на настроение. Не всегда слова песни влияют на настроение. Не в инструментах дело.
Всё дело в частотах звуков. В статьях в интернете утверждают, что бодрая музыка улучшает настроение.
В моём случае не улучшает, а порой ещё и раздражает.
Спокойная музыка (по данным из статей в интернете) расслабляет. Меня уже ничего расслабить не может.
Я решила проверить своё предположение о влиянии частот голоса и музыки на человека.
Вбила соответствующий запрос в поисковик в интернете. Я не ошиблась!
Звуки с высокой частотой улучшают настроение, бодрят и т.п.
При этом речь не о высокочастотных звуках от 20 тыс. Гц, потому что человек их не слышит.
Тенор = от 120 Гц до 500 Гц. Баритон предположительно до 300 Гц.
Я обожаю теноров, особенно лирико-драматических.
В последнее время нравятся струнные инструменты. Виолончель = от 65 Гц до 880 Гц.
Скрипка = от 210 Гц до 2800 Гц.
У каждой ноты своя частота. Например, у струны G3 моей лиры почти 432 Гц.
Рояль и пианино = от 27 до 4200 Гц.
Да, музыка может изменить настроение, если её правильно подобрать. Не каждый трек вдохновляет, бодрит, расслабляет.
Я пришла к выводу, что надо прислушиваться к себе. Кого-то бодрит музыка с быстрым темпом, а кого-то раздражает.
Голоса певцов и звуки инструментов действуют на всех по-разному.
Соседи снизу круглыми сутками слушают одну и туже песню. Включают её громко. Я тоже слышу, ещё и пол трясётся. Мне эта песня на нервы действует, потому что мелодия из двух нот. Зато всех моих соседей бесит, когда я включаю классическую музыку без наушников. Орут, если я включаю произведения Антонио Вивальди в исполнении скрипок. Скрипки соседей сильно раздражают, а мне очень нравятся.
Вторую неделю дома не снимаю наушники и слушаю музыку целыми днями. Пытаюсь научиться работать под музыку. Иначе, дома можно сойти с ума.