Добрый день, дорогие мои читатели! Я Анна Валерьевна, врач-кардиолог🫶🏻
Сегодня моя пациентка спросила меня: «Могу ли я принимать Омега-3 вместо статинов, чтобы снизить холестерин?»
Я подумала, что этот вопрос может быть актуальным для многих пациентов и решила сегодня обсудить это с вами 🤗
Начнем с того, из чего состоит анализ на липидный профиль:
- общий холестерин - сумма всех фракций холестерина
- 👻ЛПНП - липопротеиды низкой плотности - так называемый «плохой холестерин». Именно он в первую очередь формирует атеросклеротическую бляшку в сосуде
- 👻Триглицериды (ТГ) - так же считаются «плохим» холестерином, который так же принимает участие в формировании атеросклероза. До недавнего времени считалось, что он не откладывается в бляшке, но не очень давно было доказано, что триглицериды так же атерогенны
- 🫶🏻ЛПВП - липопротеиды высокой плотности - «хороший» холестерин. Эта частица приходит в бляшку и пытается забрать оттуда ЛПНП и «отнести» в печень на утилизацию
Когда речь идет об опасном для нас повышении ЛПНП и ТГ в первую очередь мы рассматриваем препараты из группы статинов:
- 💊Аторвастатин (Липримар, Тулип) 10-80 мг
- 💊Розувастатин (Крестор, Роксера, Мертенил) 5-40 мг
- 💊Питавастатин (Ливазо, Питавастор) 1-4 мг
В настоящее время вокруг статинов крутится очень много мифов среди пациентов, о том, что они опасны: об этом будем говорить в следующих статьях ✅ Из-за этого пациентам хочется более «безопасно» снижать холестерин, и они предпочитают в первую очередь Омега-3 для этой цели 🎯
Препараты Омега-3 (Омакор)
К сожалению эти препараты не походят для снижения самой опасной частицы холестерина - ЛПНП. Они не влияют на уровень ЛПНП либо незначительного его повышают. Поэтому здесь нам Омега не помощник 👎
Омега-3 кардиологи назначают только при повышении Триглицеридов в дозе 2-4 грамма в сутки, и только в дополнение к статинам! Получается, что первая линия для снижения триглицеридов - это так же статины.
Поэтому можно сделать такой вывод: прием Омега-3 для снижения «плохого» холестерина в монотерапии не несет эффективности 🌿
Следуйте рекомендациям своего кардиолога и будьте здоровы! 🍀