Самообман — обман самого себя, внушение себе мысли, не соответствующей действительности. Рискну открыто сказать, что нет ни одного человека, который бы не занимался этим с тем или иным усердием и регулярностью. И еще скажу, что если сильно увлечься процессом это будет иметь плачевные последствия в масштабах всей жизни.
Все мы были в ситуациях, когда сознательно, или бессознательно, игнорировали факты, искажали реальность… Когда из всего разнообразия точек зрения, взглядов и фактов, принимали во внимание лишь те, которые хотели видеть, которые соответствовали нашим убеждениям. Когда безжалостно отметали мнения, противоречащие нашим, обвиняя их в предвзятости.
Человеческая психика удобно устроена, мы занимаемся самообманом чтобы избежать своего психологического дискомфорта. Это своего рода уловка мозга, обезболивающий укол, экономия энергии (выбрать нужное).
Прежде чем говорить непосредственно о самообмане, логично сказать несколько слов о лжи вообще. Всегда ли ложь — это однозначно плохо?
Не удивляйтесь, но:
ложь считается приобретенным навыком — она требует умственных усилий, логики и фантазии;
ложь является важной частью социализации — для комфортного сосуществования друг с другом людям приходится периодически лгать, или недоговаривать;
обман может иметь разные причины: страх, избегание неприятностей, желание хорошо выглядеть в глазах других, получение личной выгоды, боязнь обидеть человека, а то и просто для удовольствия.
Искоренить враньё невозможно, но стараться минимизировать его — уже достойное решение.
Ну, с обманом других всё более-менее понятно. Зачем же мы обманываем себя?
Все просто - самообман помогает защититься от неприятной правды.
Для сохранения душевного спокойствия мы успешно убеждаем себя, что с нами-то всё в порядке. Корень проблем в идиоте начальнике, бестолковых коллегах или нерадивых домочадцах.
Ещё сейчас очень модно винить во всех своих неприятностях родителей и несчастное детство. Да, порой полученные в детском возрасте травмы не оставляют человека до самого конца. Но, на то мы и взрослые, чтобы показать своей психике выход из этой ситуации: помощь психолога, священника, психотерапевта, просто мудрого человека может быть бесценной.
Что плохого в самообмане?
Его действие схоже с влиянием алкоголя на организм: рюмка-две коньяка, или вина, тоже снижают напряжение, но вряд ли этот способ можно назвать полезным. Да и привыкание происходит слишком быстро, а личностный рост невозможен без честности с самим собой.
А есть и более наглядные неприятные последствия. Вы можете стать жертвой мошенничества! Скажите, вы правда верите, что можно за месяц похудеть на 10 кг без вреда здоровью? А заработать с нуля миллион, практически не прикладывая усилий?
Да, очень хочется верить в чудо, и так легко обмануться, рассчитывая на «а вдруг»…
Но, очень важно осознать одну вещь: если вы не больны и не прикованы к постели, то всё, что вы имеете сейчас — это ваш личный выбор. Ни государство, ни родители, ни сложное время не виноваты в том, что вам сейчас чего-то недостаёт. В тот момент, когда человек это признаёт, начинаются реальные чудеса.
С точки зрения психологии, у большинства из нас есть всё, что нам действительно необходимо. Тогда чего же нам не хватает для счастья? Ответ внутри каждого из нас. Я искренне верю, что вопрос не в том, какой важности пост я занимаю и сколько денег на моём счету. Гораздо важнее тот смысл, который придаёт жизни моя работа и мои взаимоотношения. Сколько человек искренне улыбнутся вспомнив обо мне.
А для тех, кто смог дочитать аж до сюда, расскажу реальную веселью историю невинного но большого обмана.
Как знаменитый Артур Конан Дойл всерьез поверил в существование фей.
В 1917 году двоюродные сёстры Элси Райт (16 лет) и Френсис Гриффитс (10 лет) сделали странные фотографии с …. феями и гномами. Якобы эти маленькие существа часто играли с девочками около ручья и даже разрешали себя сфотографировать.
По воспоминаниям очевидцев, матери девочек охотно раздавали фотографии друзьям и знакомым.
Однажды, фото попали к Эдварду Гарднеру, который и опубликовал две фотографии в журнале. Перед публикацией фотографии даже прошли какие-то проверки на подлинность, доказавшие что это не фотомонтаж. Потом началась целая череда фантастических предположений, теорий и паломничеств магов и экстрасенсов к таинственному ручью. Эта история приобрела такую популярность, что привлекла внимание самого Артура Конан Дойля, поверившего в реальность фей. И опять были проверки снимков, и опять не нашли ничего подозрительного.
Писатель опубликовал статью в популярный журнал "Стренд" о таинственном свете, излучаемом существами. Также выдвинул целую теорию об эктоплазме, которую оставляют духи, привидения и гномы. Дойль и сам безрезультатно искал гномов и фей, чтобы раз и навсегда доказать свою правоту. Была даже выдвинута версия, что феи могут являться лишь детям или простым крестьянам, не имеющим корыстных целей.
Считается что дети не могут так долго сохранять свое вранье и не проболтаться.
Но… девочки хранили молчание 60 лет.
Они поклялись друг другу что не расскажут правду пока будет жив Артур Конан Дойль из уважения к великому писателю. Который поверил в их маленькую, вышедшую из-под контроля помимо их воли ложь.
Справедливости ради надо сказать что Конан Дойль писал, что если бы снимки были обманом, девочкам пришлось бы нарисовать фигурки фей, раскрасить, вырезать и затем закрепить их длинными булавками во мху. Удивительно, но, именно это в точности и сделали девочки. Старшая сестра хорошо рисовала и смогла сделать действительно потрясающие рисунки.
Казалось бы невинная, придуманная только для развлечения своих родителей выдумка в конечном итоге обманула очень многих. А Конан Дойл обманул сам себя…ему было легче поверить в реальность фей, чем в то что деревенские девочки могут красиво рисовать, могут придумать такую схему и складно обманывать всех такое долгое время.
Через 60 лет одна из сестёр в прямом эфире BBC призналась. Человечки были нарисованы на бумаге, раскрашены вручную и насаженные на шпильки для шляпы. Элси Райт тогда сказала: