☝️ЦИСТИТ не равно ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ! Нет ни одного подтверждения тому, что переохлаждение вызывает цистит. Низкие температуры могут послужить толчком к развитию болезни, но истинная причина другая! ⚠️Она связана с низким иммунитетом, который не может противостоять вирусам и бактериям. Какие еще факторы влияют на развитие цистита? 1️⃣Наличие в организме хронических очагов инфекции (кариес, тонзиллит, гастрит ассоциированный хеликобактер, хламидиоз). ❗️Важно разобраться со всеми этими проблемами, которые будут провоцировать хронические воспаления и ухудшать усвоение всех полезных веществ. 2️⃣ Дисбиоз кишечника ( СИБР, СИГР), когда есть сдвиг в сторону патогенной флоры. Всегда занимаемся нашим «вторым мозгом», если хотим быть здоровыми. 3️⃣Геморрой, особенно ситуация, когда узлы не вправляются и белье постоянно испачкано калом. 4️⃣Плохая гигиена после секса. Главное правило после интимной близости — помочиться и подмыться. 5️⃣Ношение синтетического белья и использование ежедне