Взаимное обвинение в том, что "все нормальные уже разобраны", — это одно из самых глубоких заблуждений, в которое часто попадают люди, сталкиваясь с трудностями в поиске партнёра после определённого возраста. На самом деле, проблема не в том, что кто-то куда-то исчез, а в том, что мы начинаем изменяться, и это отражается на нашем восприятии окружающих.
Когда в молодости, в возрасте 15-16 лет, мы начинаем знакомиться и вступать в отношения, количество потенциальных партнёров кажется бесконечным. В этот период мы не только физически активны, но и социально открыты, что дает много возможностей для встреч и знакомств. Однако с возрастом этот поток знакомств значительно сокращается, и многие начинают замечать, что их окружение сужается.
Почему найти интересных людей для отношений становится труднее?
В юности мы находим партнёров в учебных заведениях, через хобби или просто в повседневной жизни, окружённые множеством людей. Всё это создает естественное поле для знакомств. Но с возрастом ситуация меняется. Люди начинают проводить больше времени на работе и дома, а социальная активность постепенно сокращается. Больше не бывает случайных встреч, не происходит тех самых «случайных» разговоров в кафе, клубах или на тусовках.
Кроме того, многие начинают попадать в "петлю" рутины: дом — работа — дом. И это вызывает ощущение, что окружение становится ограниченным. Это время, когда нам необходимо осознать, что для создания новых знакомств и отношений нужно сделать усилие. У большинства людей нет менталитета, что нужно активно организовывать свою социальную жизнь.
Мифы о проблемах знакомства после 30 и 40 лет
"После 30-ти (или 40-ти) все хорошие уже разобраны, остались только токсичные люди." Это утверждение распространено, и его часто слышат как мужчины, так и женщины. Но что стоит за этим?
- Токсичные люди становятся доступнее. С возрастом появляется больше людей с эмоциональными проблемами, потому что они часто выпадают из отношений. Но это не значит, что все люди вокруг такие. Да, их концентрация может увеличиваться, потому что эмоционально нездоровые люди или те, у кого проблемы с отношениями, могут часто менять партнёров, но в вашем окружении есть и здоровые личности. Проблема лишь в том, что они могут быть более скромными, менее агрессивными, и такие люди могут не бросаться в глаза.
- Негативный контингент агрессивнее. Люди с не самыми хорошими намерениями, будь то мужчины, ищущие быстрый секс, или женщины, стремящиеся найти богатого мужчину, часто гораздо активнее. Это создает иллюзию, что "нормальные" люди исчезли, а "ненормальные" заполонили всё вокруг.
- Знакомства через интернет. Онлайн-платформы для знакомств также создают определённые трудности. Люди становятся более откровенными, потому что нет непосредственного общения лицом к лицу. Поэтому мы видим гораздо больше негатива и агрессии, чем в реальной жизни. При этом, благодаря онлайн-знакомствам, мы быстрее узнаем, чего стоит тот или иной человек, и можем сэкономить время, избегая неинтересных или токсичных личностей.
Как искать партнёра и не попасть в ловушку?
- Не ждите, что жизнь сама всё организует. В отличие от молодости, когда события происходили практически случайно, сейчас необходимо создавать активность вокруг себя: участвовать в мероприятиях, посещать мероприятия по интересам, расширять круг общения через хобби.
- Откажитесь от обвинений в адрес внешнего мира. Вместо того чтобы обвинять окружающих в том, что все нормальные люди «разобраны», лучше сосредоточьтесь на себе. Работайте над своим внутренним состоянием, не осуждайте других и не закрывайтесь от мира.
- Подходите к поиску партнёра осознанно. Понимание своих ценностей, потребностей и желания от отношений поможет вам правильно выбрать партнёра. Не стоит ставить на первое место внешность или статус — гораздо важнее эмоциональная зрелость и совместимость.
- Признайте, что не все «плохие» люди — действительно плохие. Да, среди тех, кто не состоит в отношениях, может быть больше эмоционально нездоровых людей, но среди них также есть те, кто пережил трудности, исправил свои ошибки и готов к здоровым отношениям.
- Не ограничивайтесь знакомствами в кругу друзей. Прекратите надеяться, что ваш идеальный партнёр появится среди знакомых. Начните искать в новых местах: онлайн-знакомства, мероприятия, клубы по интересам. Это расширит ваши горизонты.
Заключение
Итак, поиск партнёра после 30 и 40 лет требует от нас не только новых усилий, но и осознания, что мир вокруг нас меняется. Вместо того чтобы обвинять обстоятельства или людей, важно начать создавать вокруг себя те условия, которые будут способствовать знакомству с интересными и подходящими людьми. Не стоит зацикливаться на прошлом, потому что каждый новый этап жизни предоставляет нам новые возможности.
Если вам интересна тема здоровых отношений и вы хотите узнать, как выйти из токсичных ситуаций, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «5 шагов выхода из нарциссического абьюза», который состоится 1 марта в 10:00 или 18:00 МСК. Не упустите шанс изменить свою жизнь!