Найти в Дзене

Когда огонь уходит: как мы теряем себя и как вернуть радость жизни

Ты помнишь, каким был в детстве? Как мир сиял, удивлял, каждое открытие – маленькое чудо. А теперь? 🔸 Где этот блеск в глазах?
🔸 Куда ушла радость от простых вещей?
🔸 Почему жизнь стала чередой «надо» вместо «хочу»? Когда мы теряем себя? В какой момент всё превращается в рутину? Мы привыкли жить по чужому сценарию:
✔️ Вставать в одно и то же время, потому что «так надо».
✔️ Работать на нелюбимой работе, потому что «так правильно».
✔️ Делать выбор с оглядкой на других, а не на себя. И вот ты уже не автор своей жизни. Ты просто статист в чужом спектакле. Но хорошая новость: это можно исправить. Переключись с внешнего на внутренний локус контроля 🔹 Внешний – это когда ты живешь по чужим правилам, подстраиваясь под ожидания.
🔹 Внутренний – это когда ты сам решаешь, что важно именно для тебя. Попробуй прямо сейчас:
🔹 Запиши 3 вещи, которые ты делаешь НЕ потому что хочешь, а потому что «так надо».
🔹 Подумай: а если поступить иначе? Что изменится? Ты можешь переписать свою историю.
Оглавление

Ты помнишь, каким был в детстве? Как мир сиял, удивлял, каждое открытие – маленькое чудо. А теперь?

🔸 Где этот блеск в глазах?
🔸 Куда ушла радость от простых вещей?
🔸 Почему жизнь стала чередой «надо» вместо «хочу»?

Когда мы теряем себя? В какой момент всё превращается в рутину?

Почему мы угасаем?

Мы привыкли жить по чужому сценарию:
✔️ Вставать в одно и то же время, потому что «так надо».
✔️ Работать на нелюбимой работе, потому что «так правильно».
✔️ Делать выбор с оглядкой на других, а не на себя.

И вот ты уже не автор своей жизни. Ты просто статист в чужом спектакле.

Но хорошая новость: это можно исправить.

Как вернуть внутренний огонь?

Переключись с внешнего на внутренний локус контроля

🔹 Внешний – это когда ты живешь по чужим правилам, подстраиваясь под ожидания.
🔹 Внутренний – это когда ты сам решаешь, что важно именно для тебя.

Попробуй прямо сейчас:
🔹 Запиши 3 вещи, которые ты делаешь НЕ потому что хочешь, а потому что «так надо».
🔹 Подумай: а если поступить иначе? Что изменится?

Ты можешь переписать свою историю. Начать с новой страницы.
Я уже начала. Поздновато? Возможно. Но лучше поздно, чем никогда.

❓ А ты чувствуешь, что живешь не своей жизнью?
Напиши в комментариях, как ты возвращаешь себе радость.

❤️ Если статья отозвалась – поставь лайк, подпишись и начни менять свою историю уже сегодня!