Найти в Дзене
"Питайся правильно

Рецепт от Ивлева . ( 7 )

Греческий салат — это классическое блюдо средиземноморской кухни, которое сочетает в себе свежие овощи, сыр фета и оливковое масло. Этот салат прост в приготовлении, но обладает насыщенным вкусом и ароматом. Вот рецепт греческого салата, который позволит вам насладиться этим блюдом дома. - Помидоры — 3 шт. - Огурцы — 2 шт. - Болгарский перец — 1 шт. - Красный лук — 1 шт. - Оливки (без косточек) — 100 г - Сыр фета — 200 г - Оливковое масло — 3 ст. ложки - Лимонный сок — 1 ст. ложка - Соль и черный молотый перец — по вкусу - Орегано сушеный — 1 ч. ложка 1. Подготовка овощей:   - Помидоры нарезать крупными кубиками.   - Огурцы очистить от кожуры (по желанию) и нарезать полукружиями.   - Болгарский перец очистить от семян и нарезать полосками.   - Красный лук нарезать полукольцами.   - В большой миске смешайте нарезанные помидоры, огурцы, болгарский перец и красный лук.   - Добавьте оливки и аккуратно перемешайте. 3. Приготовление заправки:   - В небольшой миске соедините оливковое м
Оглавление

Греческий салат — это классическое блюдо средиземноморской кухни, которое сочетает в себе свежие овощи, сыр фета и оливковое масло. Этот салат прост в приготовлении, но обладает насыщенным вкусом и ароматом. Вот рецепт греческого салата, который позволит вам насладиться этим блюдом дома.

Ингредиенты:

- Помидоры — 3 шт.

- Огурцы — 2 шт.

- Болгарский перец — 1 шт.

- Красный лук — 1 шт.

- Оливки (без косточек) — 100 г

- Сыр фета — 200 г

- Оливковое масло — 3 ст. ложки

- Лимонный сок — 1 ст. ложка

- Соль и черный молотый перец — по вкусу

- Орегано сушеный — 1 ч. ложка

Инструкции:

1. Подготовка овощей:

  - Помидоры нарезать крупными кубиками.

  - Огурцы очистить от кожуры (по желанию) и нарезать полукружиями.

  - Болгарский перец очистить от семян и нарезать полосками.

  - Красный лук нарезать полукольцами.

2. Сборка салата:

  - В большой миске смешайте нарезанные помидоры, огурцы, болгарский перец и красный лук.

  - Добавьте оливки и аккуратно перемешайте.

3. Приготовление заправки:

  - В небольшой миске соедините оливковое масло, лимонный сок, соль, черный молотый перец и орегано. Хорошо перемешайте до однородной консистенции.

4. Завершение:

  - Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте.

  - Нарежьте сыр фета крупными кубиками и выложите сверху на салат.

  - Посыпьте салат дополнительно орегано по желанию.

Подавайте сразу!

Греческий салат лучше всего подавать сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть и хрустящие свойства овощей. Приятного аппетита!