Комплекс “Магний B6” – это сочетание магния и витамина B6, которые играют важную роль в поддержке нервной системы, снижении стресса, улучшении сна и поддержании энергии. В этой статье мы рассмотрим основные преимущества, возможные противопоказания и интересные факты об этом комплексе. Магний помогает расслабить мышцы, снижает уровень кортизола (гормона стресса) и способствует улучшению психоэмоционального состояния. Витамин B6 усиливает его действие, помогая справляться с тревожностью и усталостью. Комплекс способствует расслаблению организма и улучшает качество сна, помогая быстрее заснуть и глубже отдыхать. Магний регулирует работу сердечной мышцы, поддерживает нормальный ритм сердца и помогает снизить артериальное давление. Магний и витамин B6 участвуют в обмене веществ, помогая организму эффективнее использовать энергию. Магний необходим для правильной работы мышц, снижает риск судорог и спазмов, особенно у спортсменов и людей с активным образом жизни. Несмотря на пользу, избыточно
Комплекс БАД “Магний B6”: Польза, вред и интересные факты
28 февраля 202528 фев 2025
10
2 мин