Я в последнее время увлеклась всякими приспособами для здоровья и красоты. Или прям даже "в одном флаконе" - и для здоровья, и для красоты. И первый вопрос, который мне задают те, кому я об этом рассказываю: "А помогает?"
Ну, то есть, понятно, что если ты этот чёртов обруч крутишь-крутишь, а талия как вылезала из штанов в виде теста, так и вылезает, то нам такого и даром не нать. А вот если ты за месяц ловко превратилась из колбаски "Вязанки" в подобие песочных часов, то это хорошая приспособа, это нам тоже пригодится.
Кстати, об обручах. Хотела купить, долго рассматривала всякие сборные, с утяжелением, но почитала отзывы и как-то охладела. Чё-то там какие-то синяки дюже вредные для организма, на внутренние органы нагрузка какая-то ненужная. Короче, думаю пока. Расскажите, если кому помогло или навредило.
А вот что пробовала, сейчас поделюсь.
1. Тренажёр для ног.
Очень мне понравился. В основном тем, что ноги заняты, подкачиваются ненавязчиво в нужных местах, а руки свободны. Хошь - в телефон тупи, хошь - я не знаю, вяжи (тут образ современной такой спортивной бабушки), я лично на ноутбуке работу работала.
Печаль в том, что эта прекрасная вещь сломалась довольно быстро. Месяцев через пять. Пластмасса, что вы от неё хотите.
2. Массажёр для лица.
А тут вот как ответить на вопрос - помогает или нет? Оно ведь, как бы, понятно, что лишние провисания лица уже обратно сильно не втянутся. Тут уж "да где наживаться, вернуть бы своё". Если удаётся на протяжении некоторого времени сохранять баланс с земным притяжением - уже хорошо.
Так что точно не могу ответить - помогает или нет.
Но! Расскажу один эпизод. А вы хотите - верьте, а хотите - скептически хмыкайте.
Некоторое время назад завёлся у меня в подбородке какой-то лишний элемент. То ли жировик, то ли ещё какая пакость. Снаружи не видно, а при, так сказать, пальпации, ощущается. Я даже осмелилась у онколога спросить - чего это?
Онколог, естественно, дал универсальный совет: "Наблюдайте". Я честно наблюдала.
Одновременно пользуясь тем самым массажёром. С целью уменьшения брылей. Я его уже как-то описывала, основное его достоинство, опять же, в том, что руки не заняты. И глаза. Уши заняты, потому что гудит он знатно. Я даже первое время побаивалась - а ну как взорвётся шайтан-машинка? Телефоны-то вот, говорят, порой того...
Но нет, до сих пор не взорвался. А жировик, как вы уже, наверное, догадались, исчез. Начала я как-то раз привычно наблюдать - хоба - где жировик? Нет его. Переместился, видимо, в какое-нибудь более спокойное место.
Совпадение? Хмм. Да конечно, совпадение, размечталась тоже.
3. Коллаген.
Оно же ещё трудно заметить улучшения, если не фоткать, к примеру, свою физиономию постоянно. Фоткать я забываю.
А вот пошла это я как-то на маникюр. А мастер мне такая и говорит:
-А вы с лицом делали что-то? Такое прям посвежевшее.
Я говорю:
-Эээ... да нет вроде.
А потом вспомнила - а, может, коллаген таки работает?
Потому что ничего глобального-то я не делала. Всяких там процедур с невыговариваемыми названиями за дорогие тысячи. Так, пилинг иногда, массажёр вот (когда не забуду) и коллаген начала пить (спасибо за совет!).
Может, поэтому.
А может, потому что у меня весной депрессия проходит. Солнышко и морде лица помогает. Побеждает земное притяжение немножко.
5. Патчи.
А вот от отёков ничего мне особо не помогает. Я уж и патчи клею (прям даже каждый день!), и крем на роликах мажу, и крем, который в холодильнике хранится, пробовала...
Нет, не уходят, проклятые. Не хотят, чтоб я на 20 лет выглядела. Или хоть на 30. Эх.
Видимо, что-то внутреннее. Жировик, наверное, туда уполз, козлина.
6. Кроватка.
Это мы так ласково массажную кровать называем. Дорогая штука, конечно. Мы б/ушную брали, и то очень дорого было, это папа мой нам подарил. Но она того стоит. Спину, шею прихватило - велкам. Помогает. И лечение комфортное, не то что эти пластыри жгучие, да гели вонючие. Лежи себе, грейся, думай о вечном.
Кстати, сын недавно (не который панк, а который спортсмен) поделился новым знанием. Знаешь, говорит, есть такой прибор, он токами вот этак стимулирует, и пресс гораздо лучше накачивается. А я говорю - знаю, такая штука к нашей кроватке присобачена, ложись да стимулируй свой пресс хоть до состояния шоколадки. "Даа? - говорит, - надо опробовать обязательно". - "А ещё, - говорю, - там с другой стороны прогревалка есть, для носа твоего, вечно сопливого". - "Мм, круто, - говорит спортсмен. - Обязательно попробую".
И вот прошло две недели, никто ничего, конечно, не попробовал. Потому что у нас постоянно хронически не хватает чего? Мозгов Правильно, времени.
Но когда сильно прихватит, время обычно находится. Волшебным образом.
7. Кружок.
Или "диск вращения балансировочный фитнес-тренажёр", как его уважительно именуют на маркетплейсах.
Я как-то в начале зимы принялась вспоминать детство, и почему-то вспомнила, что у нас не было такого диска. У многих подруг и родственников был, а у нас вот нет. Наверное, потому что все были худые, им было не надо.
И я очень любила в гостях вытащить этот диск из-под кресла или шкафа сдуть пыль и покрутиться на нём. Такая мини-карусель. Да все любили, что там. Толкать ещё друг друга в процессе очень весело.
И я нынешняя подумала - а сейчас же всё продаётся, может, приобрести себе такую забаву? Полезно, опять же. Посмотрела - да и недорого. И намекнула детям, что не прочь получить. На какой-нибудь праздник.
Дети такие штуки любят, скинулись и подарили. Только... ну, блин, опять же пластиковый! Не уточнила! Нет, он вращается нормально, и даже какие-то на нём шипы типа акупунктурные имеются. Но... но... он же не ТОТ!
Короче, кручусь порой. Но без истинного удовольствия.
Хочу вот ещё игру как-нибудь приобрести. "Волк ловит яйца" называется. Продаётся. Даже невероятное количество продаётся, каких мы в детстве и не видывали. Но ток дороговато как-то. По сравнению, к примеру, с тетрисом. Ладно, может, разбогатею.)
Так, ладно, не отвлекаемся. Мы ж про здоровье и внешку, а не про пяленье в экран.
Такой вот у меня опыт в этих делах.
Делитесь своим - чем пользовались? Что помогает, что нет, что хотите попробовать?
***