Традиционно и в повседневной жизни люди воспринимают карму как что-то вроде системы наказаний за плохие поступки и вознаграждений за хорошие.
В разных религиозных писаниях понятие кармы немного различается, но в целом его разъясняют как закон причинно-следственной связи, где механизмом запуска является действие человека (или просто намерение что-то сделать - мысль, выбор).
При этом в большинстве учений есть четкое разделение на черное и белое, когда плохие поступки ведут к плохим результатам, а хорошие - к хорошим. Но в буддизме карма делится на темную, яркую и смешанную, а также упоминается еще одно свойство этого закона:
- Тёмная карма с тёмным результатом.
- Яркая карма с ярким результатом.
- Тёмная-и-яркая карма с тёмным-и-ярким результатом.
- Ни тёмная, ни яркая карма, с ни-тёмным-ни-ярким результатом, ведущая к уничтожению кармы.
Большинство адекватных простых людей хотят себе яркую, хорошую, светлую карму, стараются совершать хорошие поступки, жить по совести. В повседневной мирской жизни они руководствуются внутренним компасом "хорошо/плохо", чтобы по возможности жить так, чтобы хотя бы видимо не было стыдно. Это нормально, и у большинства людей внутренний компас исправно работает, и все вроде бы хорошо. Но, смотря на других и их нечестивые поступки, приходит вопрос "Где же справедливость?". Почему тем, кто поступает так нехорошо, последствия так и не приходят?
Сколько я не пыталась разобраться, с уровня "хорошо/плохо" или "свет/тьма" в полной мере понять, как работает этот закон, у меня не получалось. Для всех мил не будешь, и поступая правильно, чаще всего приходилось жертвовать чем-то. В основном приходилось жертвовать чем-то мне, конечно, но часто было и осуждение других людей, мнение которых для меня было важно. Получалось, что я вроде бы делаю все правильно, по совести, а счастливее от этого не становлюсь. Где мои обещанные бонусы и плюшки? )) Помимо того, конечно, что совесть чиста.
Дуальность "хорошо и плохо"
Я сразу откинула вопрос относительности (для всех мил не будешь), и первое, на что упало мое внимание, это оценка действий. Дуальность есть проявление материального мира: свет/тьма, холодно/жарко, сухо/мокро и т.д. При оценке своих решений и их последствий без сравнительного анализа нельзя однозначно сказать, хорошо ты поступаешь или плохо. Надо сравнить себя с другими, чтобы это понять. В сравнивании, я нашла проявление того самого эго. Если утрировать, то это звучит как то так: "в отличие от других я хороший".
Убираем возможность сравнивания.
Вместе с этим отваливается необходимость оценивать других. Теперь мы сами с собой наедине.
Что осталось?
После долгих размышлений у меня осталось желание быть счастливой, творить и созидать, радоваться результатам.
Напряжение
Что такое быть счастливой? Если не говорить об эмоциональных всплесках, когда от счастья слезы из глаз, то можно в итоге прийти к тому, что когда человек счастлив, он спокоен и расслаблен, наблюдает за происходящим, его внимание находится в настоящем моменте. В нем нет напряжения, и он не создает перекосов в течении событий.
Как только появляется желание, потребность или нужда, появляется напряжение, сгусток. Наше внимание автоматически, неосознанно уплывает в сторону этого сгустка, фокусируется на будущем исполнении желания, и мы больше не можем находится в текущем моменте, быть спокойными и расслабленными, наблюдать за происходящим.
Также происходит, если человек уплывает в прошлое. Например, к старым обидам, чувству вины или злости. Опять появляется напряжение, к которому как магнитом притягивается наше внимание.
Внимание
Важно пару слов сказать о внимании. По моим наблюдениям внимание - это проявление нашего истинного Я. Мы находимся там, где наше внимание. Оно как прожектор во тьме освещает то, на что направлено.
Если человек думает о прошлом, сожалеет о прошедших событиях, так и говорят, что он живет прошлым.
И наоборот, если человек живет будущим, то он будет откладывать все на потом, думать, что будут лучшие времена.
Также работает с любой зациклившейся мыслью и убеждением.
И чем больше направляется внимания, тем сильнее становится напряжение. Если не остановиться, то можно попасть в петлю, где события повторяются и цикличная мысль воспроизводит саму себя.
Что же такое карма?
Начинать надо, мне кажется, из состояния равновесия, расслабленности, когда внимание направлено на происходящее в текущем моменте. Это базовое состояние, в котором полноценно ощущается жизнь. При этом отсутствует суждение, оценка и сравнение. Все просто происходит так, как происходит. Это не хорошо и не плохо, а так, как есть.
Это состояние в буддизме описано под четвертым пунктом: "Ни тёмная, ни яркая карма, с ни-тёмным-ни-ярким результатом, ведущая к уничтожению кармы". То есть в этом состоянии кармы нет, она уничтожилась.
Но причинно-следственная связь никуда не делась. Все продолжает происходить. При этом человек долго бездействовать не может. Элементарные базовые потребности тела заставят человека чего-то хотеть и что-то делать. Мы ведь все еще существуем в материальном мире, даже если временно отключились от его дуальных и временных принципов.
Как только появилось желание, наше внимание переключилось на него, мы начинаем периодически или постоянно направлять туда внимание, накачивая объект нашего желания энергией. При чрезмерном вливании появляется напряжение, и мы начинаем притягиваться к нему, отклоняясь от нашего жизненного пути, на котором мы бы чувствовали себя спокойно и радостно. Мы уходим в сторону перекоса и сливаемся с напряжением, больше не идем по своей прямой.
События начинают реализовываться согласно направлению нашего внимания и источнику напряжения. Если еще начать оценивать эти события, негодовать, почему так происходит, то создается дополнительный перекос, и ситуация в большинстве случаев усугубляется.
Получается, что карма - это и есть эти блуждания по нехоженым лесам и полям в поисках своего пути. Как только возвращаешься на свой путь, карма исчезает.
А чтобы вернуться на свой путь, надо светить своим фонариком внимания под ноги, немного вперед и на обочину. Можно останавливаться у края дороги, чтобы полюбоваться прекрасными видами. Но не надо оставаться там жить, иначе можно остаться в прошлом. Так же как и не надо бежать сломя голову и светить далеко вперед, включая свой фонарик на полную, ведь так можно посадить все батарейки, и у фонарика, и у себя.