Персональные данные — ваша цифровая «валютная единица». В руках мошенников они могут стать инструментом для кражи денег, шантажа или создания фейковых аккаунтов. По данным Роскомнадзора, в 2023 году в РФ зафиксировано более 2,5 тыс. утечек данных. Вот как обезопасить себя.
Шаг 1. Оцените риски: что уже «слито» в сеть
Проверьте почту и телефон на утечки:
• Воспользуйтесь сервисом Have I Been Pwned (введите email или номер).
Если данные утекли:
• Смените пароли от всех аккаунтов, связанных с этим email/телефоном.
• Включите двухфакторную аутентификацию.
Шаг 2. Защитите аккаунты: пароли и входы
Используйте менеджер паролей:
• Например Kaspersky Password Manager.
• Генерируйте сложные пароли (12+ символов, цифры, спецзнаки).
Двухфакторная аутентификация (2FA):
• Подключите в соцсетях, почте, банках.
• Используйте российские приложения: Госуслуги или СберID.
Шаг 3. Настройте приватность в соцсетях
ВКонтакте:
• «Настройки» → «Приватность» → скройте друзей, фото, личные сообщения от посторонних.
• Отключите индексацию профиля поисковиками.
Telegram:
• «Настройки» → «Конфиденциальность» → запретите показ номера телефона.
• Используйте «секретные чаты».
Одноклассники:
• Уберите из профиля адрес, место работы, дату рождения.
Шаг 4. Защитите устройства
Антивирус:
• Установите Kaspersky Internet Security или Dr.Web.
• Регулярно обновляйте базы.
Шаг 5. Ограничьте передачу данных
Не указывайте лишнее:
• При регистрации на сайтах не заполняйте ненужные поля (например, отчество, адрес).
• Используйте временную почту для спама.
Заблокируйте трекеры:
• Установите расширения AdGuard или Privacy Badger.
Шаг 6. Работайте с госуслугами и банками безопасно
Госуслуги:
• Подключите подтверждение входа через СМС или приложение.
• Не передавайте код подтверждения никому.
Банковские приложения:
• Отключите СМС-информирование о мелких платежах — это ловушка для мошенников.
• Используйте «виртуальные карты» для онлайн-покупок (доступно в Сбербанке, Т-банк, Юмани).
Шаг 7. Действуйте при подозрении на утечку
— Подайте жалобу в Роскомнадзор:
• Через онлайн-форму.
• Укажите сайт/сервис, который нарушает 152-ФЗ “О персональных данных”.
Если данные украдены:
• Напишите заявление в полицию (образец — как в инструкции по мошенничеству).
• Подайте иск о возмещении морального вреда (ст. 151 ГК РФ).
Что нельзя делать
- Хранить сканы паспорта в облаке: Даже в «закрытых» папках.
- Открывать вложения из писем с текстом «Срочно! Ваша карта заблокирована»
- Использовать один пароль для всех аккаунтов: Взломают один — получат доступ ко всем.
Важно: Защита данных — не разовая акция, а привычка. Регулярно обновляйте настройки, учитесь распознавать фишинг и не доверяйте «слишком выгодным» предложениям. Помните: ваша цифровая репутация стоит дороже, чем кажется!