Все мои домочадцы знают, что самые простые способы сделать меня счастливее — чашечка кофе и теплая ванна!
Принятие ванны — священный ритуал, во время которого я перезагружаюсь, смывая всю усталость, а после, как Афродита, рожденная из пены морской, возвращаюсь к жизни и хорошему настроению! Уверена, что у вас так же.
Знаю несколько секретов, которые помогут сочетать удовольствие с пользой. Держите советы для настоящих гедонистов!
Комфортная температура воды
Девочки, запомните: слишком горячими можем быть только мы сами. А вода должна быть не выше 39 градусов, чтобы наслаждение не сменилось огорчением из-за сухой кожи.
Честно признаться, я могу полежать и в ванной, где можно было бы сварить креветку, но после такого экстрима кожа моя становится безобразно грубой и безжизненной, как наждачка. Нам такого не нужно, поэтому контролируем температуру.
Как проверить температуру без термометра? Локтем! Потрогайте им воду — если ему комфортно, то и всему телу будет хорошо.
Запускаем плейлист, чтобы не пересушиться
Обожаю слушать музыку в ванной — я запускаю любимые песни Ареты Франклин, и когда плейлист заканчивается моей любимой I Say a Little Prayer, я знаю, что 15 минут прошли, и пора вылезать из воды.
Да, коротенький плейлист нам нужен, чтобы не пересидеть, и не получить шелушения на коже. Принимаем ванну максимум 15–20 минут, иначе получим обезвоживание, защитный слой эпидермиса повредится.
Накидайте любимых треков Адель или Сабрины Карпентер — и наслаждайтесь ванной с ароматной пеной! Кстати, об этом.
Ароматная пена — для очищения и релакса
Вы же помните главную героиню из фильма «Красотка»? Она утопала в пышной белой пене, принимая ванну. Если хотите так же, то у меня есть классные рекомендации!
Подсмотрела очаровательные пены для ванн от café mimi — из тысяч пузырьков они создают «облака», которые заботливо обволакивают кожу и деликатно ее очищают.
Средства меня привлекли красивыми яркими баночками и классными ароматами, а позже еще приятно удивили эффектом. Кстати, они довольно бюджетные. Расскажу про каждое.
café mimi, Пена для ванн Sweet Cloud
Найти можно на Green Cosmetics, Wildberries и Ozon
Эта пена для ванны с выраженным ягодным ароматом — мм... Поднимает настроение на ура! Внутри — экстракты голубики и асаи. Такой растительный дуэт хорошо снимает усталость, тонизирует и придает упругость. Еще в составе масло макадамии — классика в питании и смягчении кожи.
café mimi, Пена для ванн Fruit Foam
Продается на Green Cosmetics, Wildberries и Ozon
А эта пена понравится девочкам и мальчикам, которые любят фруктовые ароматы, особенно цитрусовые.
Объемная пена со сладким грейпфрутовым запахом мягко обволакивает и сразу же снимает напряжение. Тут работают экстракты маракуйи и киви — первый увлажняет и защищает, а второй активизирует обновление. Масло грейпфрута хорошо питает и улучшает упругость кожи.
café mimi, Пена для ванн Matcha Balance
Найти здесь: Green Cosmetics, Wildberries, Ozon
Эта пена мне понравилась больше всего, потому что попала в руки в момент, когда у меня была гиперфиксация на матче. Аромат у нее легкий, свеженький, с зелеными нотками.
Внутри масло бергамота, экстракты зеленого чая и мелиссы. Они смягчают кожу, успокаивают и делают ее гладкой.
В общем, все бутылочки шикарны, и лежать в пышной пене — одно удовольствие! Это и очищение кожи, и уход за ней, и ароматерапия. А еще на полочке в ванной смотрятся очень эстетично.
Мягко отшелушиваем
А пока мы лежим в ванной и наслаждаемся музыкой, самое время для массажа с помощью скраба — так мы сделаем кожу не просто нежной, а самой мягкой на свете!
Но так как она у нас сейчас немного распарена, то жесткий скраб не подойдет, нужно деликатное средство, которое аккуратно отшелушит ороговевший слой, а защитный барьер эпидермиса не повредит.
У café mimi есть просто потрясающий скраб-джем для тела Sweet Berry, который заботливо убирает омертвевшие клетки и загрязнения, улучшает микроциркуляцию, выравнивает микрорельеф кожи, не вызывая раздражения. Продукт на основе малины и земляники чудесно пахнет ягодами! Его приятная джемовая текстура меня покорила: она без проблем распределяется по телу и легко смывается.
Скраб можно найти на Green Cosmetics, Wildberries и Ozon
В составе скраба абразивные частички из сахара и семян чиа, а также уходовые компоненты: масло макадамии и витамин С. После использования кожа сияющая, упругая, гладкая и такая нежная, что может посоревноваться с кожей младенца.
Завершаем все нежным кремом для тела
Обожаю это чувство, когда после ванной вышла румяная, расслабленная, а кожа шелковистая и ароматно пахнет... Остался последний этап: на тело теперь нужно обязательно нанести уход, чтобы защититься от обезвоживания и шелушений.
Тут уже выбирайте из ваших предпочтений. Летом можно использовать продукты с более легкими невесомыми текстурами: лосьоны или молочко, а зимой рекомендую более плотные баттеры для тела.
Ну что, устраиваем сегодня «заплыв» в ванной? Я вот планирую вечерком полежать в воздушной пенке с цитрусовым ароматом!