Гимнастика

О спортивной гимнастике

Спортивная гимнастика - это один из самый динамичных, зрелищных и популярных видов спорта. Она является частью программы Олимпийских игр, регулярно проводятся чемпионаты мира и Европы, соревнования на Кубок мира и другие престижные международные турниры. Миллионы зрителей находит в ней великолепное зрелище силы, ловкости и красоты. 

Спортивная гимнастика  - вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья обязательные и произвольные упражнения: для женщин - на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин - в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, брусьях и перекладине.

Кольца - спортивный гимнастический снаряд, который представляет из себя два кольца, изготовленные из недеформируемого материала и подвешенные на определенной высоте, на специальных тросах.

Брусья – шарнирно закрепленные на стойках жерди с овальным сечением.

Разновысокие брусья для женщин. 

Снаряд у мужчин – параллельные брусья.

Конь

 – металлическая подставка + деревянная или пластиковая основа вытянутой формы.

Перекладина

 – стальной стрежень, который крепится на вертикальных стойках, они в свою очередь фиксируются стальными растяжками. 

Бревно

 – горизонтальный брус, который покрывается кожей или замшей. Женский гимнастический снаряд, который используется для упражнений в равновесии. 

Опорные прыжки

 – упражнение в спортивной гимнастике, которое проводится и в женских и в мужских соревнованиях. При исполнении прыжка спортсмен разбегается и, отталкиваясь от мостика и от снаряда (конь), совершает какие-либо элементы (сальто, пируэты и тд.)

Вольные упражнения

 – упражнения в спортивной гимнастике, которые проводятся и в женских и в мужских соревнованиях (различные виды сальто, кувырки, шпагаты и тд). Выполняются на специальном ковре, покрытие которого должно исключать возникновение ожогов при трении.

При выполнении прыжков и различных элементов помост должен обеспечивать мягкое приземление и эластичность.