Казалось бы, что тут обсуждать — каждый делает, как хочет, за закрытой дверью ванной. Но нет, страсти кипят нешуточные! Одни кричат, что это кощунство, другие пожимают плечами: «А что такого-то?» Сегодня мы разберемся, почему этот вопрос вообще всплыл на поверхность, что творится с нашим телом под струями воды и какие подводные камни таит эта привычка. Погнали!
Журчание воды и коварный мозг: почему в душе тянет «по-маленькому»
Вы стоите под душем, горячая вода льется по плечам, пар окутывает ванную, как туман в старом фильме ужасов, и вдруг — бац! — хочется в туалет. Знакомо? Если да, то вы не одиноки. Ученые и медики уже давно пытаются раскусить этот феномен, и вот что они выяснили.
Первая причина — звук воды. Журчание, плеск, шум — все это действует на мозг, как красная тряпка на быка. С детства мы привыкли, что такие звуки связаны с одним-единственным процессом — опорожнением мочевого пузыря. И вот, стоит вам включить душ, как мозг, не долго думая, подает сигнал: «Давай, пора!» Это как условный рефлекс, впитанный с молоком матери.
Но есть и более хитрая штука — погружной диурез. Представьте: вы стоите под струями воды, и ваше тело словно попадает в мини-океан. Сосуды на руках и ногах сужаются, кровь устремляется к сердцу и почкам, давление растет, и почки начинают работать на полную катушку. Моча образуется быстрее, чем вы успеваете вымыть голову. А если вы любите нырять в бассейн или море, эффект только усиливается — давление воды давит на тело, как невидимый массажист, выжимая из вас все лишнее.
Добавьте сюда расслабление мышц от тепла, перепады температуры и ощущение свободы — в душе-то вы один, без чужих глаз. Вот и получается, что мочевой пузырь просто кричит: «Сейчас или никогда!»
Писать в душе — норма или стыдоба? Цифры шокируют
Давайте начистоту: вы хоть раз да грешили этим делом? Не бойтесь, мы не побежим стучать в полицию нравов. Но вот что любопытно: оказывается, таких «душевых грешников» — пруд пруди! Британский магазин сантехники ShowerstoYou провел исследование среди тысячи человек, и результаты заставляют глаза лезть на лоб. 760 из 1000 опрошенных признались, что писают в душе хотя бы иногда. А 86 из них — это каждый девятый! — делают это регулярно, как по расписанию.
За океаном история не лучше. Buzzfeed опросил больше 200 тысяч человек, и почти 190 тысяч честно сказали: «Да, мы это делаем». Получается, что писать в душе — чуть ли не народная забава, о которой просто не принято говорить вслух.
Гигиена под вопросом: что скрывают мокрые плитки
Теперь перейдем к главному — почему же писать в душе не такая уж безобидная шалость? Начнем с плюсов, чтобы не казаться занудами. Во-первых, экономия воды — факт неоспоримый. Туалетный смыв тянет литров 6-10, а душ за минуту — всего 5-7. Во-вторых, гигиена: сделал дело — и сразу под струю, ни тебе брызг, ни запаха. Казалось бы, живи и радуйся!
Но вот тут-то и вылезают рога из-под маски. Медицинское издание Health бьет тревогу: если уж и писать в душе, то только у себя дома, где вы — царь и бог своей ванной. А вот в общественных душевых — спортзал, бассейн, сауна — это рулетка с инфекциями. Золотистый стафилококк, грибки, бактерии — все это может поджидать вас на мокрой плитке, оставленное предыдущим «героем». Вы же не знаете, кто там мылся до вас — может, человек с ног до головы в болячках?
А теперь — внимание, дамы! Для женщин эта привычка — вообще мина замедленного действия. Когда вы стоите под душем и решаете «облегчиться», мочевой пузырь не может расслабиться полностью. Моча выходит не до конца, и это — привет слабому тазовому дну. А слабое тазовое дно — это не просто слова. Со временем оно грозит недержанием мочи, постоянными позывами в туалет и прочими «радостями», от которых хочется лезть на стену. Мужчинам в этом плане чуть легче, но и им расслабляться не стоит.
Мозг в ловушке и другие подводные камни
Вернемся к коварному мозгу. Если вы регулярно писаете в душе, он начинает думать, что это нормально. Вода = туалет. И вот вы уже стоите в бассейне, а ноги сами несут вас к уборной. Или хуже — ныряете в море, и организм решает: «Ну раз вода, то можно!» Смешно? Не очень, если рядом плавают люди.
Есть и еще одна деталь, о которой мало кто задумывается. Представьте: вы стоите под душем, вода горячая, пар идет, и вы решаете совместить приятное с полезным. Но струи воды смешиваются с мочой, и мельчайшие капли поднимаются вверх вместе с паром. Да-да, вы буквально дышите этим делом! Звучит как сцена из хоррора, но это чистая физика. А если у вас в ванной слабая вентиляция, то вся эта «ароматная» смесь оседает на стенах, полотенцах, зубной щетке. Приятного аппетита, как говорится.
Или вот вам история из жизни. Девушка по имени Аня из Киева (имя изменено, конечно) как-то призналась подругам, что обожает писать в душе — экономно и весело. А потом заметила, что каждый раз, заходя в ванную, она чувствует странный запах. Оказалось, что слив забился из-за мелкого мусора, а моча, смешиваясь с водой, оставляла желтые пятна на белой плитке. Пришлось вызывать сантехника и краснеть перед ним, придумывая отговорки.
Мифы и страхи: что говорят люди
В народе ходят свои байки. Кто-то считает, что писать в душе — это прямой путь к простуде: мол, организм расслабляется, а потом — бац! — сквозняк, и привет, сопли. Другие уверены, что моча разъедает трубы, как кислота из «Чужого». Научного подтверждения этим страшилкам нет, но слухи живут своей жизнью.
А вот что реально: в некоторых странах за такое в общественных местах можно схлопотать штраф. В Японии, например, это считается верхом невоспитанности — там даже в своих ванных японцы стараются держать все в строгом порядке. А в Германии одна фрау рассказывала, как ее соседка жаловалась на запах из общей душевой. Оказалось, кто-то из жильцов регулярно «отмечался» под струями, пока не поймали с поличным.
Так что в следующий раз, когда рука потянется включить душ, а мочевой пузырь начнет намекать на свои планы, подумайте дважды. Может, лучше потерпеть пару минут и сделать все по старинке? Или рискнуть и проверить, насколько крепкий у вас иммунитет и нервы?