Этот кулинарный шедевр станет не только вкусным, но и бесподобным решением для диетического питания. Он подходит как для каждодневного обеда, так и для праздничного стола, обеспечивая сбалансированное питание.
В 100 гр - 131 ккал.
Состав для порции в 300 грамм:
- Куриная грудка свежая – 200 г
- Помидоры черри – 100 г
- Авокадо – 1 шт.
- Листья салата – 50 г (примерно 3 листа)
- Лимон – 1 долька
- Петрушка свежая – 5 г
- Соль – по вкусу
Приготовление:
1. Отварите куриную грудку до готовности, затем остудите ее до комнатной температуры.
2. Нарежьте кубиками остывшую грудку.
3. Помидоры черри разрежьте пополам.
4. Листья салата порвите на мелкие кусочки.
5. Отделите мякоть авокадо от кожуры и мелко порежьте.
6. Поместите в глубокую миску курицу и овощи, выжмите сок из лимона, посолите и перемешайте.
7. Подавайте салат, украсив свежей петрушкой.
Приятного аппетита!
Надеюсь, что этот салат станет вашим верным спутником на пути к здоровому образу жизни и стройности.
#стол_5_рецепты #салаты #салаты_рецепты #салат_с_курицей #вкусные_салаты #простые_салаты #вкусные_салаты_рецепты #простые_и_вкусные_салаты #куриный_салат #салаты_рецепты_простые #фото_салата #рецепт_салата_с_курицей #диета_5 #диета #диета_меню #диета_стол