Можно сколько угодно быть уверенным в том, что все дело в генетике, но какой в этом толк, если уход за полостью рта ограничивается только щеткой и пастой?!
За последние десятилетия индустрия заботы о зубах и профилактика заболеваний полости рта шагнула далеко вперед, а это значит, что все изменилось. Подход стал более качественный, выбор средств огромный, а информации о составах так много, что запутаться в этом легче чем разобраться.
Мы не станем вдаваться в очень глубокие подробности, а лишь расскажем, что должно быть в каждой ванной комнате, чтобы с уверенностью отвечать, что вы делаете для своей гигиены полости рта в прямом смысле слова "ВСЕ"!
Итак, первое и самое необходимое:
1) Зубная щетка. Ее можно и нужно использовать даже если у вас нет пасты, Она выполняет роль очистителя зубов, подбирается исключительно индивидуально. Большинству людей необходима щетка оптимальной, то есть средней жесткости. Также есть зубные щетки при ортодонтическом лечении, они отличаются способом крепления щетинок, их толщиной, расположением и как правило имеют углубление посередине. Электрическая или мануальная зубная щетка - это дело вкуса и вашего выбора. Главное помните, что менять вы ее должны каждые 3 месяца, после профессиональной гигиены полости рта и, в случае болезни, сразу при выздоровлении.
2) Зубная паста. Выбор на основании рекомендаций стоматолога и опирается на решение определенной задачи: укрепление эмали, увлажнение полости рта, отбеливание зубов, профилактика образования зубного налета (у курильщиков), антисептическая послеоперационная, для лечения стоматита и/или других стоматологических заболеваний и тд Зубную пасту лучше всего выбирать в специализированном магазине, где вам помогут консультанты, которые разбираются во всех брендах и линейках, часто имеют профильное образование гигиенистов и могут точно определить подходящий продукт. Например, магазин Доктор Слон
3) Монопучек. Такая мануальная зубная щетка служит дополнительным этапом гигиены. Ей необходимо проходить большие межзубные промежутки, в которых остается еда, а также придесневую поверхность зуба. Мы рекомендуем использовать монопучек после каждого приема пищи. Меняется он также как и зубная щетка, каждые 3 месяца, после проведения профессиональной гигиены у врача стоматолога и при выздоровлении после любого респираторного заболевания.
4) Зубные нити и флоссы. Именно они обеспечивают профилактику кариеса в межзубном пространстве. Они отличаются по сечению, составу и материалу. Подбираются также индивидуально на основании межзубного пространства, а также ваших индивидуальных предпочтений. Важно, чтобы флосс не обрывался, не травмировал десну, не вызывал ее кровоточивость и был для вас комфортен и приятен в применении. Носите его с собой для обеспечения регулярной гигиены в любое время после еды.
5) Зубные ершики. Это индивидуальное средство гигиены, которое подбирается исключительно вашим врачом - гигиенистом. Выбор зубного ершишка зависит от межзубного расстояния, которое врач замеряет на приеме межзубным зондом и дает вам точный размер.
6) Индикатор зубного налета. Уникальные и незаменимые помощники в ежедневной гигиене, мотивации и обучении навыкам мануальной чистке зубов. Индикаторы зубного налета представлены в различных формах: гель, зубная паста 2 в 1, жидкость индикатор, ополаскивать, палочки, таблетки. Здесь необходимо определить для себя максимально удобный формат. Возможно вам придется попробовать несколько форм индикаторов, так как все они разные. В магазине Доктор Слон есть настоящий дентал бар, где собраны все возможные бренды и формы выпуска индикаторов зубного налета. Выбрайте тот, который понравится вам.
7) Ирригатор. Обеспечение максимальной чистоты, а также обеспечение дополнительного воздействия на десна, благодаря пульсирующим потокам воды. Глубокая очистка и охват широкой поверхности, отсутствие противопоказаний.
8) Пенки и ополаскиватели. Как финальный этап ежедневной гигиены полости рта утром, вечером и в течении дня. Пенка/ ополаскивать выполняют роль укрепления эмали, снижения чувствительности, увлажнения полости рта, защиты от кариеса, борьбы с бактериями и неприятным запахом изо рта, уменьшают кровоточивость десен, а также освежают дыхание. Разнообразие вкусов, форм выпуска и составов помогают подобрать оптимальное решение для каждого, кто заботится о гигиене полости рта.
А чем из всего перечисленного пользуетесь вы каждый день?
