«Вот с понедельника начну!»
«Сейчас не время, потом как-нибудь…»
«Я недостаточно хорош(а), чтобы это сделать»
Звучит знакомо?
У каждого из нас есть мечта, которая так и остаётся в формате «когда-нибудь».
Хотеть не равно делать.
Но почему?
Что мешает людям не просто мечтать, а реально двигаться к цели?
И как, чёрт возьми, выбраться из этого болота бесконечного откладывания?
Разбираем всё по пунктам.
Почему мы хотим, но не делаем?
1. Мечта кажется слишком большой и страшной
Ты хочешь свой бизнес, путешествовать, сменить работу.
Но сама мысль о масштабах этих изменений парализует.
- Кажется, что это нереально.
- Кажется, что ты не потянешь.
- Кажется, что сейчас не тот момент.
И вот ты сидишь на месте, потому что не знаешь, с чего начать.
2. Нам с детства вбивают страх ошибаться
- Лучше не пробовать, чем ошибиться.
- Лучше оставить всё как есть, чем облажаться.
Но без ошибок НИЧЕГО не происходит.
3. Нету чёткого плана
«Хочу больше зарабатывать» – это не план.
«Хочу изменить жизнь» – это тоже не план.
Пока нет плана – это просто абстрактное желание.
4. Лень и прокрастинация – враги мечты
- Ты ждёшь вдохновения.
- Ты думаешь, что нужен особый момент.
- Ты прокрастинируешь, потому что кажется, что время ещё есть.
А потом смотришь – а время ушло.
Почему кто-то идёт к цели, а кто-то топчется на месте?
Потому что для кого-то это вопрос жизни и смерти.
А для кого-то – просто удобное желание, которое можно и не реализовывать.
Ты или горишь этой целью, или тебе и так нормально
Представь двух людей, которые «хотят похудеть».
Первый человек просто хочет лучше выглядеть в зеркале.
Второму врач сказал: «Если ты не сбросишь вес, через год у тебя откажет сердце».
Кто реально добьётся цели?
Очевидно.
Чтобы начать двигаться, нужна либо огромная боль, либо грандиозная цель.
Если тебе и так норм – ты ничего не изменишь
Представь человека, который хочет выучить английский.
Первый вариант:
«Ну, хочу, конечно. Вроде бы полезно. Надо будет начать».
Скорее всего, не начнёт.
Второй вариант:
«Я не могу дальше жить без английского! Это меня бесит! Я хочу за границу, хочу зарабатывать больше, мне стыдно за свой уровень! Это позор!»
Этот человек не ляжет спать, пока не выучит 20 слов.
Разница огромная.
Пока ты не ощущаешь свою цель как необходимость, ты будешь откладывать.
Как реально дойти до цели?
1. Найди причину, от которой у тебя будет гореть
Плохой вариант: «Хочу выучить язык, потому что это полезно».
Правильный вариант: «Мне стыдно, что я не могу даже заказать кофе за границей. Я хочу это исправить!»
Чем сильнее эмоция – тем больше шансов, что ты не сольёшься.
2. Создай себе дискомфорт
- Расскажи всем, что идёшь к цели.
- Купи билет в страну, где не говорят по-русски.
- Запишись на экзамен, чтобы у тебя был дедлайн.
Когда пути назад нет – мотивация растёт.
3. Не жди, что будет легко
Неправильно «Я попробовал – не получилось, значит, не моё».
Правильно «Будет трудно, но я знаю, что я справлюсь».
Любая сложность – это тест на то, насколько сильно ты этого хочешь.
4. Перестань ждать вдохновения
Если ты будешь делать только тогда, когда есть настроение – ты ничего не сделаешь.
Настроение приходит в процессе, а не до него.
Как детство программирует нас на бездействие
То, как мы достигаем (или не достигаем) целей, закладывается ещё в детстве.
Если ребёнку с ранних лет говорят «будь осторожнее», «не рискуй», «не высовывайся», «не делай глупостей», он учится бояться ошибаться.
Если за него всё решают родители, он привыкает ждать, что кто-то придёт и сделает за него.
Если ребёнок проводит всё время в системе, где главное — слушаться и не выходить за рамки, он не умеет брать ответственность за себя.
В детском саду и школе учат быть удобным, но не учат ставить цели и добиваться их.
А потом такой человек вырастает, хочет изменить жизнь, но не понимает, как это сделать, потому что его не научили делать выбор и доводить дела до конца.
Что в итоге?
- Ждать идеального момента — бесполезно.
- Бояться ошибок — значит, вообще ничего не делать.
- Если твоя цель не вызывает у тебя эмоций, значит, она тебе и не нужна.
Хочешь результата? Прекрати думать, сомневаться и ждать вдохновения.
Просто подними свою лотосную попку и начни что-то делать.
Не завтра. Не с понедельника. А прямо сейчас.