Найти в Дзене

Секрет успешного погружения в гипноз 🤫

Ассоциация гипноза со сном, также как и с ИСС - в корне неверна. Подобное восприятие процедуры со связкой соответствующих ожиданий будет только мешать человеку на сеансе. Очень часто клиент думает, что ему нужно отключиться, во что-то погрузиться, куда-то улететь… И ставит себе ложную задачу во время работы. Тратит силы, не достигает ее, задействует рефлексию и разрывает рапорт с гипнологом. Отныне он занят внутренними размышлениями о том, почему же ожидаемые полеты не происходят, а не соблюдением инструкций специалиста.  Вы должны объяснить человеку, что его единственная цель на сеансе заключается только в одном - полной концентрации на голосе гипнолога. И больше ни в чем. Расслабление и внимание на формулах гипнотерапевта - все, что ему нужно. При таком подходе вам также не помешают никакие внешние раздражители типа шума за окном, внешних движений и т.д. Так как дело не в самих факторах, а в субъективной реакции на них. Каждый из нас знаком с трудностями сна в поезде, когда фокус вн

Ассоциация гипноза со сном, также как и с ИСС - в корне неверна. Подобное восприятие процедуры со связкой соответствующих ожиданий будет только мешать человеку на сеансе. Очень часто клиент думает, что ему нужно отключиться, во что-то погрузиться, куда-то улететь… И ставит себе ложную задачу во время работы. Тратит силы, не достигает ее, задействует рефлексию и разрывает рапорт с гипнологом. Отныне он занят внутренними размышлениями о том, почему же ожидаемые полеты не происходят, а не соблюдением инструкций специалиста. 

Вы должны объяснить человеку, что его единственная цель на сеансе заключается только в одном - полной концентрации на голосе гипнолога. И больше ни в чем. Расслабление и внимание на формулах гипнотерапевта - все, что ему нужно. При таком подходе вам также не помешают никакие внешние раздражители типа шума за окном, внешних движений и т.д. Так как дело не в самих факторах, а в субъективной реакции на них. Каждый из нас знаком с трудностями сна в поезде, когда фокус внимания сосредоточен на похрапывающем субъекте, однако жители мегаполиса также знают, что при необходимости можно прекрасно выспаться и в вагоне метро. 

Поэтому перед началом погружения сообщите вашему напарнику, что перед ним не стоит задачи забыться сном, игнорировать во что бы то ни стало определенные вещи или обязательно войти в какое-то измененное состояние. Вся его ответственность на время сессии - это отсутствие напряжения и полное внимание вашему голосу. Остальное лежит на вас. Тогда человек очень скоро сфокусируется на командах, перестанет учитывать внешние побудители, расслабится и, в конце концов, хорошо погрузится. 

Иногда это называют утилизацией. Вы выявляете дестабилизирующий психологический фактор (внешняя обстановка, недавний стресс, страх и т.д.), проясняете его и улаживаете. После чего снова возвращаетесь к процессу. Так мы справляемся с любым возникающим затруднением. (с)