И насытят, и вкусом порадуют. Лучшие рецепты в ПОСТ (59)

Фасоль с луком и томатом. Картофельно-капустные котлеты. Хлебные булочки "Малютки". Лаваш с картошкой и фасолью. Чечевичный суп с брокколи и оливками.

Картофельные котлеты с квашеной капустой. Тёртый отварной картофель перемешивается с мелко нарезанной квашеной капустой и панировочными сухарями. Котлетки обваливаются в сухарях и обжариваются на сковороде до хрустящей золотистой корочки. Капустно-картофельные котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира.

картофель, капуста квашеная, панировочные сухари, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, сметана

Хлебные булочки "Малютки" на воде – пышные, мягкие. Готовятся из простейшего дрожжевого теста на воде с растительным маслом. Булочки хороши для подачи к основным блюдам или как основа под бутерброды.

вода, мука, дрожжи, масло растительное, сахар, соль

Рулет из лаваша с картошкой и фасолью – аппетитный, с сытной начинкой. Лаваш смазывается растительным маслом с чесноком и зеленью и запекается с начинкой из картофельного пюре, консервированной фасоли и обжаренного лука и чеснока.

лаваш, картофель, фасоль консервированная, лук репчатый, чеснок, зелень укропа, масло растительное, соль, перец чёрный молотый

Чечевичный суп с брокколи и оливками – несложный овощной суп, в котором все ингредиенты отлично дополняют друг друга, в том числе капуста брокколи. Чечевица делает суп без мяса сытным, оливки придают ему более выразительный вкус.

чечевица красная, капуста брокколи, оливки, лук репчатый, морковь, масло оливковое, перец чёрный молотый, соль, чеснок сушёный молотый, травы итальянские сушёные, вода

Фасоль, тушенная с луком и томатом, готовится в горшочках. В рецепте используется отварная фасоль и много лука. Всё это тушится в духовке в порционных горшочках с добавлением фасолевого отвара. В итоге получается блюдо, похожее на рагу из фасоли.

фасоль, лук репчатый, томат-паста, перец чёрный молотый, перец красный молотый, соль, масло растительное, зелень петрушки

Ещё больше интересных рецептов смотрите в нашей рубрике “Пост”. А также обязательно загляните в нашу предыдущую подборку "Новые идеи для сытного поста. Лучшие рецепты в ПОСТ (58)". Продолжение следует.

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты

#еда

#продукты

#кухня

#постные рецепты

#религия

#полезные советы