Утренний уход за кожей может обеспечить тебе красиву и сияющую кожу лица, а могут только ускорить старение. Аналогичным образом и твои привычки, те котоые стали утренним ритуалом, могут ухудшить состояние твоей кожи. Речь идет не только о морщинах, но и об общем состояии кожи - сухости, цвете лица, степени расширенности пор и т.д.
Итак, кофе, а точнее много кофе.
Многим из нас, в том числе и мне, чрезвычайно сложно представить утреннее пробуждение без горячего кофе. Выход есть - чистой питьевой воды нужно употреблять столько же, скольк и кофе. Если ты употребляешь утром две чашки кофе, то выпей два стакана воды. В противном случае сухая кожа с расширенными порами тебе обеспечена.
Следующим пунктом можно назвать чрезмерное очищение.
Да, конечно, на чистой коже все кремы и сыворотки работают намного лучше. Однако, утром тебе достаточно умыться постой водой, нет никакой необходимости в умывании с пенками и скрабами. Так ты только пересушишь кожу и разрушишь защитный липидный барьер.
Третьей вредной привычкой является отсутствие утренней зарядки.
Да, это сложно, лень, хочется поспать лишние 15 минут. Однако, легкие утренние упражнения не только помогут тебе проснуться, но также и улучшает микоциркуляцию крови, в том числе и на твоем лице, а значит цвет лица будет более свежим и здоровым.
Далее, это недостаочный уход за кожей вокруг глаз.
Обычного крема для лица будет недостаточно, поскольку кожа под глазами более тонкая и уязвимая. Она может покрыться мелкими морщинками гораздо раньше, чем другие зоны твоего лица. Не пренебрегай качественным кремом для зоны вокруг глаз, подходящим именно твоей коже. Кроме того, не збывай носить солнцезащитные очки - они не только уберегут кожу от излучения, но и помогут тебе не щуриться на солнце, а значит не получить лишние мимические морщины.
Наконец, последний пункт - декоративная косметика.
Точнее пренережение уходовым компонентом в декоративной косметике. Сейчас, большинство тональных кремов содержат гиалуроновую кислоту и натуральные масла, а это чрезвычайно полезно для твоей кожи, ведь макияж находится на твоей коже значительную часть дня.
Не забывайте, пожалуйста, ставить лайк и подписываться на канал - это очень помогает продвижению :)
Поддержать автора - https://new.donatepay.ru/@1151949