Мне всегда говорят, что я выгляжу моложе своих лет. К слову, когда люди слышат о том, что мне 37 лет, я часто вижу удивленные лица и открытый рот.
Мол, вау, что ты такого делаешь с собой и как ухаживаешь, что у тебя кожа, как у ребенка. И так, собственно, родилась идея написать эту статью.
Кожа, слова с фотошопом
Мое лицо сияет и выглядит очень ухоженным, да, в свое время я перепробовала большое количество способов, которые мне помогали в уходе за собой. Однако, ни один крем не заменит этих 3 шагов.
совет №1: обязательно SPF
Солнечные лучи являются одной из главных причин преждевременного старения кожи. УФ-излучение вызывает появление морщин, пигментных пятен и сухости. Поэтому защита от солнца должна стать обязательной частью вашего ухода за кожей.
Выбирайте дневной крем с SPF не ниже 30, даже если вы не планируете проводить много времени на солнце.
Солнцезащитный крем защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и предотвращает повреждение клеток.
Помимо крема, старайтесь избегать длительного пребывания на солнце в полдень, когда солнечные лучи наиболее активны. Используйте шляпы, очки и одежду с длинными рукавами для дополнительной защиты.
совет №2: замена скраба
Я уже давным-давно перестала травмировать свое лицо скрабами и чистками, это делает только хуже. Я купила себе маленькую "пилинг-перчатку", которая деликатно промывает лицо и сглаживаем поры, лицо всегда после нее блестит.
В интернете их огромное количество с разным уровнем жесткости.
совет №3: больше увлажнения - меньше чисток
Раньше я смотрела на свое лицо и мне казалось, что нужно его обязательно всегда чистить и что-то там выдавливать. Это тотальная ошибка.
Чем больше травмируете кожу и заносите заразу, тем хуже будет у вас лицо. Если нуждаетесь в чистке пор - лучше записаться к косметологу. Дома я всегда предпочитаю большое количество тканевых масок. Обожаю наносить на ночь.