Найти в Дзене
Готовить-просто!

Рецепт диетических картофельных оладьев пошагово.

Оглавление

На 500 граммов картофеля - 1/2 стакана пшеничной муки, 25 граммов дрожжей, соль по вкусу, растительное масло для жарения.

Очищенный картофель быстро , во избежание потемнения, измельчить на тёрке. Положить в кастрюлю или миску, добавить 25 граммов дрожжей, разведённых в 1/4 стакана тёплой воды, посолить, всыпать 1/2 стакана пшеничной муки. Все это хорошо размешать и поставить в тёплое место для подъёма на 1 час.

Выпекать оладьи надо на сильно разогретой с растительным маслом сковороде. Как только нижняя сторона оладьев пропечётся и зарумянится, перевернуть их на другую сторону. Сковороду быстро смазать растительным маслом и вновь положить ложкой картофельную массу.

  • Налить 1/4 стакана тёплой воды.
  • Добавить в тёплую воду 25 граммов дрожжей.
  • Развести дрожжи в тёплой воде.
  • Очистить картофель.
  • Измельчить картофель на тёрке.
  • Положить картофель в кастрюлю или миску.
  • Добавить в картофель разведённые в тёплой воде дрожжи, 1/2 стакана пшеничной муки и соль.
  • Всё это хорошо размешать.
  • Посуду с картофельной массой накрыть полотенцем.
  • Поставить в тёплое место для подъёма на 1 час.
  • Сильно разогреть сковороду.
  • Смазать сковороду растительным маслом.
  • Класть картофельную массу на сковороду столовой ложкой.
  • Перевернуть оладьи на другую сторону, как только нижняя сторона оладьев пропечётся и зарумянится.
  • И так далее.