Что такое грипп? - Это острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа и поражающее верхние дыхательные пути, бронхи и реже лёгкие. Сколько проходит времени от заражения до болезни? - Инкубационный период гриппа длится от 1 до 4 дней, в среднем - 2 суток. Можно ли предотвратить грипп? - Да. Поможет универсальный барьер для большинства вирусов. Он работает, конечно, не на 100%, но очень эффективно. В основном вирусы проникают в наш организм через слизистые глаз, рта, носа и через руки, которые всё трогают. Поэтому ежедневно выполняем следующие действия:
Что такое грипп? - Это острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа и поражающее верхние дыхательные пути, бронхи и реже лёгкие.
Сколько проходит времени от заражения до болезни? - Инкубационный период гриппа длится от 1 до 4 дней, в среднем - 2 суток.
Можно ли предотвратить грипп? - Да. Поможет универсальный барьер для большинства вирусов. Он работает, конечно, не на 100%, но очень эффективно. В основном вирусы проникают в наш организм через слизистые глаз, рта, носа и через руки, которые всё трогают. Поэтому ежедневно выполняем следующие действия:
- Руки: мытье - вирус будет смыт. И по возможности носите с собой влажные антибактериальные салфетки для себя и детей.
- Глаза: умывание - вирус будет смыт.
- Рот: чистка зубов с полосканием - вирус будет смыт.
- Нос - самое слабое звено, так как мама учила, что "ковырять пальцем в носу неприлично". Но мы уже взрослые и будем 1-2 раза в день промывать каждую ноздрю теплой водой, используя свой мизинец. Можно назвать эту процедуру "гигиеной полости носа". В итоге вирус также будет смыт. В период сезонных вспышек после промывания желательно чуть-чуть смазывать ноздри подсолнечным маслом или обычным детским кремом. Это будет практически непреодолимым барьером для большинства вирусов.
