Листез это ситуация когда позвонок расположенный выше, смещается относительно позвонка расположенного ниже. Обычно сопровождается компрессией нерва за счет сужения межпозвоночного канала. В теле проявляется слабостью мышц, онемением и болями в конечности. Если запустить данное состояние, это приведет к ишемии нервов, что в свою очередь может в самом финале привести к атрофии мышц. Причиной данной проблемы является травма позвоночника, тяжелые условия труда, возрастные изменения и пр. При возникновении первых симптомов необходимо обратится к врачу и пройти необходимые обследования. Если показаний к операции нет, ощутимую помощь может оказать специализированная техника массажа, сеансы остеопатии и биодинамики. В первую очередь необходимо снять напряжение в тканях вокруг и в теле самого позвонка. Благодаря этому улучшиться питание тканей. Кровоснабжение сегмента придет в норму. После 3-5 сеансов уйдет боль. Для поддержания результата будет не лишним выполнять комплекс упражнений что бы