Добрый день, дорогие друзья! С вами Стелла Новикова.
Мы уже говорили о различных способах лечения псориаза – тут https://dzen.ru/a/Y-onC3Jw-zltQhLs, профилактике и минимизации рецидивов - тут, о видах и формах псориаза – тут, о провоцирующих факторах – тут, обсудили мифы и факты о псориазе – тут, об общих чертах и различиях псориаза и атопического дерматита - тут, а о сходстве и отличиях псориаза и себорейного дерматита - тут. Если еще не читали эти статьи, то очень рекомендую начать с них!
Предыдущая публикация была посвящена вторичной инфекции при псориазе и получила большой отклик. Поэтому сегодня я предлагаю уделить внимание мерам, которые помогут предотвратить вторичные инфекции у пациентов с псориазом. Разберем несколько ключевых стратегий:
1. ГРАМОТНАЯ РУТИННАЯ ГИГИЕНА КОЖИ
Регулярный уход за кожей играет важную роль в предотвращении инфекций, он включает:
- Ежедневное очищение: Используйте мягкие моющие средства без ароматизаторов и красителей, чтобы избежать раздражения кожи.
- Увлажнение: Применение увлажняющих кремов и лосьонов помогает поддерживать систему кожного барьера, предотвращает пересыхание и трещины.
- Избегание травм: Старайтесь избегать царапин, порезов и других повреждений кожи, которые могут стать входными воротами для инфекции.
2. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АНТИСЕПТИКОВ
Местные антисептики могут применяться для обработки ран и трещин, чтобы предотвратить проникновение микробов. Однако их следует использовать осторожно и только по рекомендации врача, так как слишком частое использование может вызвать раздражение.
3. ИЗБЕГАНИЕ КОНТАКТА С ПОТЕНЦИАЛЬНЫМИ ИСТОЧНИКАМИ ИНФЕКЦИИ
- Регулярно мойте руки, особенно перед нанесением лекарств на кожу.
- Избегайте контактов с людьми, страдающими инфекционными заболеваниями, такими как грипп, ветряная оспа и другие.
4. УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА
Поддержание сильного иммунитета помогает организму бороться с инфекциями. Для этого:
- Следите за питанием: включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамины C, D и цинк.
- Не игнорируйте физическую активность: регулярные упражнения улучшают кровообращение и поддерживают общий тонус организма.
- Уделяйте внимание сну и отдыху: полноценный сон и избегание стресса важны для поддержания здоровой иммунной системы.
5. КОНТРОЛЬ ЗА СОСТОЯНИЕМ КОЖИ
Регулярные осмотры у дерматолога помогут вовремя выявить изменения в состоянии кожи и оперативно принять необходимые меры. Также важно:
- Мониторить симптомы. Следите за появлением новых высыпаний, изменением цвета и текстуры кожи, а также за любыми необычными симптомами.
- Соблюдать режим лечения. Строго следуйте рекомендациям врача по применению медикаментов и проведению процедур.
6. ИЗБЕГАНИЕ АЛЛЕРГЕНОВ И ТРИГГЕРОВ
Некоторые аллергены и триггеры могут вызывать обострение псориаза, что повышает риск вторичной инфекции.
- Определите и исключите из окружения возможные аллергены, такие как пыльца растений, шерсть животных и т.п.
- Избегайте стрессовых ситуаций, курения, употребления алкоголя и острой пищи, которые могут провоцировать обострение псориаза.
7. СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ МЕДИЦИНСКИХ МАНИПУЛЯЦИЯХ
Если вам предстоит хирургическое вмешательство или инвазивные медицинские процедуры, убедитесь, что они проводятся в стерильных условиях и с соблюдением всех санитарных норм.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете существенно снизить риск развития вторичных инфекций при псориазе и сохранить здоровье вашей кожи.
Важно понимать, что приведенная здесь информация не может являться заменой консультации врача. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь за назначением лечения и его контролем к специалисту!