Какие вообще есть убеждения относительно счастья?
А что вообще такое счастье?
Счастье это очень субъективная штука, а что самое интересное, счастье можно высчитать в %, но лично я, пока что не научилась его просчитывать, но главное, определить для себя, что такое счастье.
Счастье это не про что-то абстрактное, счастье это что-то очень понятное, это то, что уже стало для меня очевидным, например, счастье - быть здоровым, или не иметь заболеваний. Какое это счастье - видеть улыбку детей.
И ведь, улыбка детей, это не случайное нечто, не так ли? Ведь улыбка, это результат многих наших действий.
Любит ли счастье тишину? Я не вижу в этом никакого реалистичного объяснения, чаще всего так говорят те, кто сильно напуган и редко проявляет себя настоящего, кто боится потерять свое счастье, и тех, кто на самом деле еще не обрел своего счастья.
Существует множество ложных убеждений, которые часто мы путаем с низкой самооценкой и вот парадокс, красивая женщина, которая убеждена, что она не красивая, имеет не верное убеждение, а что это для нас значит?
Это значит лишь то, что лечить самооценку для этой женщины будет бесполезно, не эффективно, в этом случае, важно работать над самим убеждением.
Я не просто так написала про убеждения. Я проводила закрытый мастер класс для своих клиентов на эту тему, и мы работали над ложными убеждениями, которые живут в наших умах и мешают нам быть счастливыми, так, часто, мы убеждены в одном, а на самом деле, наше убеждение фальшиво, и отсюда, у нас возникает множество противоречий в жизни.
Ложное убеждение красивой женщины заключается в том, что она убеждена в том, что она не красива, ее нужно переубедить, а не работать с ее самооценкой. Хорошая мама, часто имеет убежденность, будто она плохая мама, но это на самом деле не так. Наши ложные убежденности так-же негативно влияют на наше ощущение счастья.
Как убедить женщину? Показать объективные критерии.
Если у женщины красивая, светлая кожа, а она убеждена в том, что ей нужен загар, приведите примеры того, что в Китае белокожие женщины имеют большую ценность, надеюсь сам способ работы ясен.
Подробнее про убеждения написала в моем ТГ канале, присоединяйтесь, буду рада подпискам.
Есть 3 типа убеждений, я использую это в практике, и поясню несколько деталей.
Убеждения формируются глубоко в нас, и как правило убеждения формируются нашими травмированными частями.
Простой пример: мужчина считает, что у него маленькое достоинство, а значит он ничтожный. И он формирует вселенную в которой он ничтожный, да еще и с маленьким достоинством. Достоинство может быть и правда маленьким, при этом он может отлично им управлять и все женщины довольны, но он будет это всячески игнорировать, потому что он в своей вселенной никчемный.
Это реальный пример из моей практики, клиентка мне рассказывала, что ее муж считает, что его достоинство и не достоинство вовсе и поэтому живет в страхе, что она ему изменит или уже изменяет. Ни одни доводы, касаемые удовлетворенности моей клиентки не работают. Потому что это не вопрос логики, понимаете?
Это снижает качество совместной жизни, но увы, сдвинуть парадигму не так просто, чаще всего это делается со специалистом, ментором, наставником.
Возвращаясь к убеждениям, мы всегда в реальности находим то, в чем мы убеждены. Если мы убеждены, что все женщины/мужчины козлы, так тому и быть, говоря эзотерически - вселенная дает то, дает то, что мы думаем, во что мы верим.
Но, ведь не все живут в такой парадигме, верно? Так какие бывают убеждения?
Первый тип убеждений - тот, что нас растит.
К примеру, я убеждена в том, что подсчет калорий - это самый простой инструмент для того, чтобы похудеть, я нашла этому тысячи подтверждений в виде исследований, практики моих клиентов, и лучшего способа реально нет, но, мне не мешало работать без подсчета калорий с теми, на ком подсчет калорий не работал. Я формировала убеждения и тем самым мы справлялись без подсчета.
Работающие убеждения, которые нас поддерживают, дают опору, двигают нас вперед и приносят желаемые результаты, это правильные для нас убеждения.
Есть тонкая грань(за что я не люблю тесты, на определение типов личности, и за что я не особо люблю психологов) мы убеждаем себя в том, какие мы есть, не понимая, какие мы есть на самом деле, а потом люди, которые плохо понимают себя, говорят нам, кто мы есть (а большинство психологов не могут ответить на вопрос, кто я, и как устроен). Поэтому, вы можете думать, что вы интроверт, а на самом деле, вы экстраверт, или вы думаете, что вы интроверт, поэтому не любите общаться, а на самом деле вы живете в стрессе, и поэтому отстраняетесь от людей(так работает стресс у части населения).
Так делать, естественно не стоит и лучше всего обращаться ко мне на личную коуч-сессию на которой при помощи инновационной процедуры я с 99% точностью определю как вы устроены. Каков ваш тип мотивации, какой тип энергии у вас, как вы работаете с целью, интроверт ли вы или экстраверт, какое ваше базовое чувство( которых всего 4 и об этом будет отдельная статья).
Почему такой способ работы эффективнее любой работы с психологом?
Экономия времени, объективность и эффективность. Если вы понимаете, как устроены именно вы, то автоматически вы избавляетесь от ловушек, которые навязывают нам лже-специалисты.
За это я люблю детей, до тех пор, пока родители не подавили их истинную природу, они точно знают, что и когда они хотят есть, что они любят, что они не любят, как им нравится, а как им не нравится, они ведут себя так, потому что они так устроены и это самое гениальное, что можно встретить в природе. Наших детей.
Второй тип убеждений - токсичные.
Эти убеждения являются правильными, при всем этом не для нас. Именно для нас это убеждение вредоносно. То есть, кто-то никогда не повышает голос на ребенка, и этот кто-то убеждает гневливую маму(то есть маму с базовым чувством гнева) что повышать голос на ребенка категорически нельзя, но в случае этой мамы, это токсичное убеждение, потому что гневливая мама, ввиду своей природы, время от времени не плохо так повышает голос, и это для нее нормально и для ее ребенка тоже, так дети учатся понимать природу матери, и дает возможность детям адаптироваться.
Если учить всех питаться строго 3 раза в день, то для половины населения, это убеждение будет являться токсичным, потому что кто-то ввиду болезни, не может питаться 3 раза, кому-то просто не подходит такое питание, поэтому будьте внимательны к своим убеждениям, дорогие читатели! И будет вам счастье!
Нужно достигать своей цели и проламывать все стены! Скажет вам целеустремленный человек. И он будет прав. Прав про себя.
А целеполагательного человека это убьет, потому что ему не хватит энергии на то, чтобы проламывать эти самые стены.
Я достигну цели любой ценой скажет вам целеустремленный человек.
Я умный и я даже пытаться не стану, скажет вам целеполагательный человек.
Еще один пример: Женщина не должна знакомиться первой. И это правильно для людей с базовым чувством печали, и в тоже время это губительно для женщины с базовым чувством гнева. Гневливые женщины любят знакомиться первыми, это их природа, им важно навязываться и мир считывает это очень хорошо. А люди с базовым чувством печаль (такие как я) не любят звонить, писать первыми. Нам нравится, когда знакомятся с нами, мы не хотим делать первый шаг. Мы, конечно-же можем, но мы не хотим.
Пример 3: Мужчина должен быть охотником, добытчиком и обеспечивать семью.
У меня есть множество примеров, где женщина берет на себя роль добытчицы и такие семьи живут замечательно. Многие мужчины страдают от того, что у них мало энергии и воли, что они не похожи на львов, но им и не нужно таковыми быть.
У нас всегда есть вопросы к себе, это естественно, и мы пытаемся найти правильные для себя ответы, и это то, что я предлагаю на коуч-сессиях и в личной работе. И самое интересное, часто, мы убеждаем себя в том, что мы должны быть сильными, что важно справляться самостоятельно, в то время, как на самом деле, нам очень важно учиться просить о помощи.
Правильный ответ экономит годы жизни, это фразу я переняла у своего наставника однажды и убеждаюсь в ее правильности до сих пор.
А теперь третий тип убеждений - ограничивающие.
Это такие убеждения, которые создают преграды, на пути к нашей реализации и нашему росту.
Пример: я смогу работать с премиальными клиентами, когда заработаю 2млн рублей. Ограничение в размере 2000000 рублей не дает человеку работать с премиальными клиентами уже сейчас.
Пример 2: Только стройные женщины выходят замуж. И женщина ограничена своей нестройностью, и она не может выйти замуж.
Пример 3: Деньги портят людей. Это убеждение ограничивает человека в заработке денег, но парадокс в том, что отсутствие денег портит людей. Посмотрите вокруг. Отсутствие денег и страх, что их не будет провоцируют конфликты.
Никто не любит меркантильность, а меркантильность - это страх потерять деньги. Но, мало женщин может признаться себе в том, что любит деньги, потому что это очерняется обществом. Отчасти, именно из-за глубокого непонимания, я формирую проект для высокоуровневых женщин, которым не показали, что означает быть настоящей женщиной, чтобы формировать женщин высокого уровня и передавать знания нашим детям. А теперь, вернемся к деньгам, счастью и убеждениям.
Любить деньги не равно меркантильность, надеюсь, теперь вы это понимаете.
Есть такое понятие, как роскошь.
Роскошь о чем-то не думать, роскошь купить себе баночку черной икры, роскошь проснуться без будильника, роскошь регулярно ходить в зал, роскошь иметь свободное время в расписании и так далее.
Роскошь живет в нашем сознании, равно как и любовь к деньгам. Мы осознанно должны увидеть все прелести наличия денег и те возможности, которые открываются перед нами, когда у нас есть деньги, но эта тема так-же имеет ряд токсичных и ложных убеждений, которые не дают нам полюбить деньги, которая создает страх, что денег не будет.
Не жили богато и нечего начинать, можно услышать из уст многих.
А вы знакомы с темой бога?
Как вы считаете в этой теме существуют ложные убеждения?
Конечно!Это естественно. И об этом я так-же время от времени рассказываю в своем блоге.
В каждом вопросе существуют свои ложные убеждения, и нам очень важно формировать правильные убеждения в различных сферах для себя.
Желаю вам счастья и правильных для себя убеждений!Это реально важная тема для каждого из нас!