Ваш малыш наконец дома! Вы столько его ждали, столько готовились, всё изучили!
Не всё так, как на фото и в видео всё успевающих родителей?
Да, на деле всё чуть сложнее.
Это уже другой ритм жизни, чем был раньше! Много всего и сразу: помыть, одеть, раздеть, переодеть, искупать, ой, сначала измерить температуру воды, покормить, наелся? уложить, а почему он не спит... Обычно примерно через неделю мамы вынужденно обращаются к педиатрам с целым списком вопросов.
Так что нужно в первую очередь знать и что сделать, чтобы хотя бы примерно выглядеть почти идеальной мамой.
Для Вас наши топ 10 советов:
1. Грудное вскармливание — лучший вариант питания, кормим по требованию, но не 24/7. Отдыхать должны все, мама должна восстанавливаться, а малыш не может бесконечно перекусывать.
Кстати, если что-то не получилось или возникли иные причины, по которым вы перешли на искусственное вскармливание, не нужно истязать себя переживаниями. Просто нужно подобрать оптимальный вариант смеси.
2. Новорожденный может не всегда только есть и спать. Бессонные ночи превращают родителей в зомби. Зато ребёнок — бодр и все у него в порядке. Что не так?
На самом деле, ребёнок, который просыпается ночью каждый час, чтобы пошевелиться, поесть или потребовать внимания — это норма.
Постарайтесь прилечь во время сна малыша. Помните, что по мере созревания нервной системы, ночной сон станет длиннее.
3. Малышу не требуется идеальная тишина. Не нужно тихо шептать или ходить на цыпочках. За 9 месяцев малыш привык к звукам сердца мамы, работы пищеварительной системы и всем звукам вокруг. Тихо не было. Многие новорождённые спят лучше, окружённые каким-то повторяющимся звуком.
4. А ещё малышу не требуется идеальная стерильность. Да к выписке все вновь купленные для малыша вещи должны быть выстираны, и выглажены с двух сторон. Посуда и предметы вымыты с детскими средствами, перед первым употреблением возможно кипячение. Дома проведена влажная уборка.
НО ко второму месяцу жизни уже нужно давать послабления. Нельзя забывать, что контакт с микробами и бактериями формирует детский иммунитет.
5. Не нужно много одежды. Идеально подобранный детский наряд в витрине магазина, конечно, привлекает. Но малыш растет очень быстро. И вещи либо ещё велики, либо уже не подходят по сезону.
На самом деле в первый год жизни достаточно всего около 10 сменных вещей. Конечно, это не универсальная цифра и многое зависит от времени года. И все-таки, нужна разумность.
6. После приезда домой малыша нужно искупать, ведь там его только подмывали. Купать малыша нужно вечером и не сразу после кормления.
Наберите в ванночку воду из под крана, проконтролируйте температуру. Лучше всего малыша купать вдвоем, один будет поддерживать, а второй
купать.
7. А ещё родители тоже должны отдыхать. Силы быстро заканчивается, а усталость убивает всё настроение. Каждый родитель время от времени нуждается в небольшом «бегстве».
Можно проинструктировать бабушку и обеспечив запас питания для малыша, уделить время себе и просто отправиться на прогулку. А может и выспаться.
8. Колики, детский плач, опрелости – все это не повод для паники. С этим сталкиваются подавляющее большинство младенцев. Не стоит из-за этого впадать в депрессию.
Если не получается все правильно оценить самостоятельно, обратись к врачу за консультацией, запомните советы и соберите небольшую аптечку дома, чтобы быстро помочь малышу справиться.
9. А ещё при резком плаче или пробуждении в первое время трудно сообразить, что вообще малышу надо и где что-то для этого найти. Чтобы облегчить себе жизнь, соберите все самое лучшее рядом на запас.
Например, под рукой должны быть подгузники, салфетки, одноразовые пелёнки. Если ребёнок ест смесь, то ее тоже можно заранее приготовить (недолго она может храниться в специальном термосе).
10. А самое важное, цените время. Это время все вспоминают с ностальгией. Это только кажется, что бессонные ночи и переживания «никогда не закончатся». Но уже первый день рождения и первый год.
Переходите в наш Телеграм канал https://t.me/prodetok_dok
- Там Вы сможете забрать следующие подготовленные для Вас продукты:
- Как быстро оказать первую медицинскую помощь своему ребёнку?
- Мы создали для Вас гайд "Аптечка в отпуск для малыша", где описали все самые необходимые медикаменты и способ их применения в зависимости от возраста ребёнка.
- С любовью к Вам мы создали календарь "Малыши от рождения до года"
- Следуя рекомендациям, изложенным в этом календаре, Вы сможете уверенно ориентироваться на первом году жизни Вашего ребенка и обеспечить ему наилучший уход.
- Вы ещё сомневаетесь нужны ли Вашему ребёнку прививки? Для, Вас мы сняли видеоурок "Вакцинация зло или спасение?!"
