Вы когда-нибудь мечтали оказаться в заснеженных горах, вдохнуть кристально-чистый воздух и почувствовать себя покорителем горных склонов? Я тоже всегда смотрела на горнолыжников с восхищением, хотя сама никогда не решалась встать ни на лыжи, ни на сноуборд. Иногда наши мечты переносятся на детей. И вот, когда мои девочки подросли – одной было 4 года, другой 5, – мы с мужем решили познакомить их с миром зимних видов спорта.
Почему именно Сочи?
Горнолыжные курорты Сочи – это не только потрясающе красивые горные пейзажи, но и современная инфраструктура. После Олимпиады-2014 тут появилось множество трасс разного уровня сложности, а ещё – опытные инструкторы, детские школы и отличные места для семейного отдыха. Мой муж тоже решил пойти дальше своих "хочу" и встать на сноуборд. Я же пока осталась в роли вдохновляющего болельщика, который с удовольствием наблюдает за всем со стороны.
Первый опыт в Роза Хутор: детский лыжный лагерь Riders School
Началось всё с поездки на новогодние каникулы в Розу Хутор.
Роза Хутор – это один из самых популярных горнолыжных курортов России. Здесь отличная инфраструктура, разнообразные трассы для всех уровней подготовки и, конечно, потрясающие виды.
Для обучения детей мы выбрали детский лыжный лагерь Riders School. Мои дочки попали в группу "Осминожки" – небольшие группы, что позволяет тренеру уделять внимание каждому.
Программа обучения в лагере:
- Длительность: 3 часа в день с небольшим перерывом
- Стоимость: около 16 тысяч рублей за 3 дня (включая прокат лыж).
- Формат: сначала разминка, потом основы лыжного дела на учебном склоне. Очень удобно, что склон расположен рядом со школой, и детям не приходится никуда далеко идти.
В первый день я очень волновалась – понравится ли девочкам, не испугаются ли они, не упадут ли? Родителям разрешали наблюдать за процессом, но советовали не попадаться детям на глаза, чтобы они не отвлекались.
В праздничные даты, например на Новый год, очереди в прокате могут быть огромными, так что имейте это в виду и лучше приходите пораньше. Инструкторы оказались очень доброжелательными и внимательными, что крайне важно для малышей, ведь первые впечатления от спорта формируют дальнейшее отношение к нему. Рядом я видела и совсем малышей – трёхлеток в группе "Мини-осминожки".
Трёх дней интенсивного обучения хватило, чтобы дочки научились стоять на лыжах, тормозить и поворачивать. Сколько было счастья, когда они поняли, что уже не падают на каждом шагу! Они очень уставали, но когда я спрашивала, хотят ли они продолжать, ответ был однозначный – "Да!". В конце курса всем детям выдали грамоты – это стало прекрасной мотивацией для них.
С тех пор мы приезжаем на лыжные курорты 1-2 раза в год, чтобы продолжать обучение и практиковаться.
Продолжение обучения – Красная Поляна и школа Tirol Club
В следующий раз мы решили попробовать индивидуальные тренировки и выбрали курорт Красная Поляна. Это также один из самых популярных горнолыжных комплексов Сочи, с современными трассами и отличными условиями для катания.
Для индивидуального обучения мы обратились в лыжную школу Tirol Club. Здесь нам подробно объяснили формат занятий, помогли выбрать оборудование и дали полезные советы. Обслуживание было на высоком уровне, и если вы хотите заниматься с конкретным тренером, лучше бронировать заранее.
Лыжная школа Tirol Club
- Цена индивидуального занятия: около 9 тысяч рублей за 2 часа (аренда оборудования не включена).
- Удобство: можно договориться об удобном времени, выбрать подходящего тренера.
Сначала дети тренировались на учебном склоне, оттачивая навыки, а затем отправились с тренером на трассу "Старт Чемпионов" – не самая сложная, но уже достаточно длинная. Как же они радовались своим первым успехам! Весь вечер рассказывали о том, как спускались с трассы. Тренер записал для нас видео и сделал фотографии – память на всю жизнь.
С каждым новым спуском дети становились всё увереннее. Инструктор рассказал, как правильно распределять вес, держать корпус, подбирать скорость и выполнять повороты. Дети освоили зеленые и синие трассы.
Когда техника отточена
За несколько лет регулярных выездов на курорты Сочи обе девочки тренировались и совершенствовали свои умения. Последний сезон моя старшая дочь уже доросла до спуска с вершины "Поляна 2200". Меня это немного пугало, но тренер заверил, что она готова.
В разные сезоны в Сочи выпадает различное количество снега. Иногда – густые и обильные осадки, а иногда – погода более мягкая, но на верхних трассах "Цирк-1" и "Цирк-2" снег лежит почти всегда.
Кстати, до 6 лет детям ски-пасс не требуется, а вот с 7 лет его нужно покупать. На индивидуальных занятиях тренер обычно берёт ски-пасс для ученика примерно за 1000 рублей в день.
Наша семейная традиция
Теперь каждый год мы ждём зимы и планируем семейную поездку в горы. Для меня это уже не просто отдых – это наши особые моменты единения.
- Проживание: люблю останавливаться в таунхаусах на Поляне 960. Вечером после катания можно уютно посидеть с друзьями в просторной гостиной, поделиться эмоциями и отдохнуть, вспомнить самые яркие моменты дня.
- Ресторан "Белый гриб": одно из любимых мест. С террасы открывается великолепный вид на горы. Видя, как дети катаются на склоне, ты понимаешь – всё было не зря, ведь ради этих счастливых улыбок мы и стараемся.
Заключение: почему это стоит попробовать?
Многие родители сомневаются, стоит ли учить детей кататься на лыжах в таком раннем возрасте. Мой совет: если ребёнок здоров, любит движение и вы сами относитесь к этому с энтузиазмом – конечно, стоит! Горные лыжи прекрасно развивают координацию, укрепляют мышцы и воспитывают характер.
Но самое главное – это общие эмоции и воспоминания, которые останутся с вами на всю жизнь. Когда дети с сияющими глазами выбегают к подъёмнику, когда они кричат от радости при удачном спуске – это мгновения, которые создают настоящую семейную магию.
Сочи – отличный выбор для начала, ведь здесь есть школы с высококлассными тренерами, разные варианты проживания и масса развлечений. Так что если вы ещё сомневаетесь, попробуйте, и, возможно, это тоже станет вашей любимой зимней традицией.