Приветствую вас, дорогие любители биохакинга, в гостях нашей сегодняшней программы - Семакс.
В данной статье я рассказажу Вам о чудесном ноотропе Семакс, постараюсь простым языком объяснить Вам что это за препарат, разобрать принцип его действия и механизм работы. Покажу Вам в каких дозировках его можно применять людям без когнитивных нарушений для улучшения работы мозга и ЦНС, чтобы повысить эффективность на работе или в спорте, а также поделюсь своим опытом применения и дам свою оценку этому препарату.
Описание препарата
Сема́кс (Semax) — это синтетический пептид, состоящий из 7 аминокислот, расположенных по порядку: Метионин-Глутаминовая кислота-Гистидин-Фенилаланин-Пролин-Глицин-Пролин
( Met-Glu-His-Phe-Pro-Gly-Pro).
Эта последовательность аминокислот является фрагментом адренокортикотропного гормона (АКТГ), а именно его 4–10 участка. Однако, в отличие от АКТГ, Семакс не обладает гормональной активностью, а действует как регулятор нейропептидных процессов в центральной нервной системе.
Короткая длина пептида из 7 аминокислот позволяет проникать через гематоэнцефалический барьер. Именно это позволяет Семаксу быстро достигать мозга.
Простыми словами ГЭБ - это барьер между кровью и мозгом.
Аминокислоты пролин и глицин обеспечивают устойчивость пептида к разрушению ферментами. Однако, каждая аминокислота вносит свой вклад в общее действие препарата, включая нейропротекцию, улучшение когнитивных функций и адаптацию к стрессу.
Механизм действия
Сема́кс обычно вводится через нос (интраназально). Этот метод имеет несколько преимуществ:
Препарат быстро всасывается через слизистую оболочку носа и попадает в мозг через обонятельный путь и тройничный нерв, легко проходя ГЭБ.
Интраназальное введение позволяет достичь терапевтической концентрации в мозге уже через 15–30 минут.
После попадания в мозг, Сема́кс связывается с меланокортиновыми рецепторами (MC-рецепторами) в головном мозге. Эти рецепторы играют ключевую роль в регуляции:
- Нейропластичности (способности мозга изменяться и адаптироваться).
- Воспалительных процессов.
- Стрессовых реакций
Также семакс обладает рядом положительных свойств:
стимулирует выработку нейротрофических факторов, таких как:
2. Активация нейротрофических факторов
- BDNF (brain-derived neurotrophic factor): Способствует выживанию нейронов, укрепляет синаптические связи и улучшает когнитивные функции.
- NGF (nerve growth factor): Стимулирует рост и восстановление нервных клеток.
Эти факторы играют ключевую роль в:
- Защите нейронов от повреждений.
- Улучшении памяти, внимания и обучения.
- Восстановлении нервной ткани после травм или инсультов.
3. Нейропротекция
Сема́кс защищает нейроны от различных повреждающих факторов:
- Гипоксия (недостаток кислорода): Препарат улучшает энергетический метаболизм клеток и повышает их устойчивость к кислородному голоданию.
- Ишемия (нарушение кровоснабжения): Сема́кс уменьшает повреждение нейронов при инсультах и других ишемических состояниях.
- Окислительный стресс (повреждение нейронов из-за избытка свободных радикалов): Препарат активирует антиоксидантные системы, снижая уровень свободных радикалов.
- Эксайтотоксичность (повреждение нейронов из-за избытка глутамата): Сема́кс уменьшает избыточное высвобождение глутамата, который может вызывать гибель нейронов.
4. Улучшение мозгового кровообращения
Сема́кс нормализует кровоток в головном мозге за счет:
- Улучшения микроциркуляции.
- Снижения уровня воспаления в сосудах.
- Увеличения выработки оксида азота, который расширяет сосуды.
Это улучшает доставку кислорода и питательных веществ к нейронам, что особенно важно при восстановлении после травм или инсультов.
5. Влияние на нейромедиаторы
Сема́кс модулирует активность ключевых нейромедиаторных систем:
- Дофаминовая система: Улучшает мотивацию, внимание и когнитивные функции.
- Серотониновая система: Способствует улучшению настроения и снижению тревожности.
- ГАМК-ергическая система: Оказывает успокаивающее действие, снижает избыточное возбуждение нейронов.
На практике это приводит к следующим результатам:
- Улучшение когнитивных функций: Память, внимание, скорость обработки информации.
- Защита мозга после травм или инсультов: Ускорение восстановления и снижение повреждений.
- Снижение тревожности и депрессии: За счет влияния на серотониновую и дофаминовую системы.
- Повышение устойчивости к стрессу: Как физическому, так и эмоциональному.
Я даже нашел данные о том, что Семакс положительно влияет на висцеральные системы организма.
Меланокортины оказывают защитное действие Семакс при ишемии не только мозга, но и других органов. После апробации семакса в качестве противоязвенного препарата у людей было показано, что добавление семакса к стандартной схеме лечения (омепразол, де-нол, солкосерил) значительно ускоряло рубцевание длительно незаживающих язв желудка у человека.
Дозировка и длина курса:
В одной капле стандартного раствора содержится 50 микрограммов активного компонента. С помощью пипетки в каждый носовой проход вводят не более двух-трёх капель препарата.
Разовая доза составляет 200–2000 мкг (из расчета 3–30 мкг/кг).
Суточная доза — 500–5000 мкг (из расчета 7–70 мкг/кг).
Курс лечения составляет 10-30 дней. Многие пользователи заметили, что при длительном использовании препарата его эффективность постепенно снижается. Поэтому вместо того, чтобы использовать «Семакс» постоянно, рекомендуется принимать его курсами: месяц приёма, месяц отдыха.
Личный опыт применения:
Я использовал препарат Семакс в дозировке 400 мкг три раза в день, что в общей сложности составляет 1200 мкг в сутки. Длина моего курса составила 30 дней. Вот основные эффекты, которые я выделил:
Концентрация
После первого приёма я не заметил значительных изменений в своём состоянии, хотя сонливость немного уменьшилась, а концентрация внимания осталась прежней.
Однако уже со второго приема появилась очень внушительная концентрация. Пропала сонливость и я стал очень сосредоточен. Появилась ясность мыслей в голове. Все стало по полочкам. Настроение стало спокойное и сосредоточенное, серьезное. Было ощущение, что нет никаких эмоций, появился “машинный образ мышления”, поэтому я буквально ощутил себя роботом.
Чувствовалась стимуляция ЦНС, но эффект был не такой “прущий”, как от кофе. Это было ничто иное, как “состояние кристально чистого разума”
Поддержка ЦНС
К концу недели эффекты стали смещаться, стимуляция уже не была выраженной, однако концентрация и состояния поддержки ЦНС я чувствовал на протяжении всего курса. Особенно это ощущалось после тяжелых тренировок, обычно после которых раньше я еле вставал с кровати, была некоторая усталость именно ЦНС, примерно такое же чувство, как после тяжелого рабочего дня, когда голова “становится тяжелой” и просто отказывается воспринимать информацию. Так вот, я отметил что Семакс отлично решает данную проблему и моя продуктивность заметно выросла.
Противотревожное действие
Еще одним основным эффектом Семакса я бы выделил его противотревожное действие. Как только я заметил, что Семакс убирает лишнее эмоции, у меня сразу появилась мысль попробовать его перед ответственным и волнующим событием. Это действительно сработало, ты меньше волнуешься, при этом сконцентрирован и четко формируешь мысли и слова.
Улучшение проводимости ЦНС
Также я был наслышан, что этот препарат активно используется спортсменами, так как значительно улучшает проводимость ЦНС, что отлично сказывается на результатах. Мне стало буквально легче выдерживать нагрузки и из-за этого я смог позволить себе увеличить объем тренировки. Стоит отметить, что стало значительно легче запоминать и выполнять определённые технические упражнения, однако я не смог прочувствовать это на 100%, так как мои тренировки проходят спортивном зале и технику упражнений я уже выучил давным-давно, но так как Семакс улучшает нейромышечную связь, ты чуть лучше чувствуешь мышцы в упражнении. По моему мнению, препарат полностью сможет раскрыть свой потенциал в более сложно-технических видах спорта, например единоборства, футбол и т.д.
В целом, после 30 дней приема, хочу сказать, что мне препарат крайне понравился, из-за его быстрого и ярко-выраженного эффекта, удобства в использовании, и сохранении эффектов после курса.
На этом у меня всё! Спасибо вам за прочтение статьи, ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также делитесь опытом приема данного препарата в комментариях.
До скорых встреч!