Сейчас реклама опять будет. Я совсем забыла всё со своим ремонтом про всё на свете, и что в феврале не 31 день, забыла, и какое сегодня число, всё забыла, пока кругом не сказали, что здрасти, день Защитника отечества! Елки-палки, срочно надо садиться за вторую рекламную публикацию в этом месяце.
Из-за своего ремонта главный вид подвижности у меня пока что - бассейн. И тот, надо признать, с перебоями. Ну потому что я вот планировала в бассейн в понедельник, а мне сказано - ждите новую мебель. И я прождала до среды. Мильён извинений получила, потому как где-то там, откуда мебель ко мне домой едет, катаклизмы погодные и снежные заносы. А я всё понимаю и спокойна, как дохлая лошадь. В среду так в среду. Я вообще посреди отремонтированной комнаты на новый линолеум села, на планшете себе тренера Анастасию Завистовскую включила и выполнила медитацию от психологов вся Руси, и порядок! И ничё меня не колышет. Подумаешь, мебель не в понедельник приехала! Приехала ж. В среду. Но бассейн получился раз в неделю вместо трёх по плану.
Ну, правды ради, я достала не прошлогодний купальник, а который новый, красивый и ждёт своего часу. А час этот опять не наступил.
Хотела на фоне снега показать этот свой контрольный купальник. Чтоб сразу, в одной фотографии. И снег чтоб тоже, у нас его всю зиму не было. Даже не знаю, что главнее, снег или купальник. Наверное, всё-таки снег. Купальник-то никуда не денется, а снег - запросто. Но как всегда, главнее всего оказался Антоха. Антоха вездесущ и без него кисель не сядет, а если сядет, то будет жидкий.
С прошлогодним купальником всё нормально, ну, кроме того, что он потасканный. И от хлорки в бассейне скоро будет такой, полупрозрачный, в сеточку.
А мне хочется новый и красивый. Я вон новую шапочку для плавания заказала и получила. Конец зимы, скоро лето. Я всегда и всем говорю, с октября, наверное, что "скоро лето", а надо мной ржут и ржут. Ну и кто прав был? Лето - скоро, Волга - скоро, а ещё тут некоторые представители телеграммского чата Жриц ночного дожора в конце мая решили мой славный город организованно посетить, и едут - аж страшно подумать! - мало того, что из разных концов страны, но и даже из-за рубежа. По Волге на Сарпинский надо обязательно ... Столько у меня причин влезть в красивый купальник!
Короче, я стараюсь ходить в бассейн. Я знаю, что если что-то делать с пятого на десятое, то толка не будет, но я всё равно пытаюсь. И в бассейн я пытаюсь ходить сразу после новогодних праздников.
И знаете, что меня смешит? Я закономерность вывела. После нового года и примерно до апреля в бассейн в дневное время ходить - просто праздник. В пенсионерское время, ну, пока все на работе, часто нет тут никого. Часов с 12 и до 15 примерно. Вот так тут. Выбирай любую дорожку из четырёх:
Я ж в этот бассейн хожу аж страшно вспомнить, лет 15 уже, после операции, когда было услышано: "Будешь плавать - будешь ходить!", и каждый год вижу одно и то же. В декабре на дорожках в любое время не протолкнись просто, прямо до конца декабря, потом - тишь, гладь и простор, а в апреле опять будет не протолкнись, по восемь человек на одну дорожку. И с администратором в бассейне мы раз по этому поводу разговорились. Почему так? Почему в заплывы люди бросаются какими-то наплывами, то густо в бассейне, то пусто?
Да потому, что в начале декабря все начинают готовиться к новогоднему корпоративу, а в праздничные платья не лезут! И все бросаются худеть, покупают себе абонементы и весь декабрь делают себе тут фигуры. Потом корпоративы закончились, и про фигуры все вспоминают в апреле, потому что на майские праздники у нас традиционно все едут на природу и оголяются. Поэтому в апреле все опять вспоминают о том, что себя надо в порядок к лету приводить. Можно подумать, что из 58 размера в 48 можно себя вернуть за один месяц!
Мне вообще в бассейне Лилькина фраза понравилась. К ней тут одна дама привязалась, "с какой болезнью Вы сюда ходите?" Ну и вообще-то да, в наше пенсионерское время чаще ходят не за тонкой талией, а из-за больных суставов. Лилькин ответ можно было б выбить над входом в бассейн. "Я хожу в бассейн не потому, что уже заболело, а ЧТОБЫ не заболело!"
И чего-то в этот раз в пустом бассейне меня прям такая досада взяла! Почему я всё время всё куда-то на потом откладываю, как будто у меня какая-то запасная жизнь есть? Хорошая, которая потом будет, после этой.
Когда я полкрыши перекрыла? После того, как мне на голову закапало. Помните ж это, точно над унитазом! Если крышку унитаза открытой держать, то и пусть себе капает. А как начнёшь пользоваться унитазом по прямому назначению, так тебе по маковке тюк, тюк... Особенно когда снег таять начал. Вот посидела я на горшке под зонтиком пару недель и крышу после этого и перекрыла. Что, раньше нельзя было, что ли? Почему я не делаю всё заблаговременно и заранее?
Когда я начинаю делать всякие ЛФК? Когда всё, спине кирдык. И тогда, когда я снова начинаю пересчитывать шаги до того самого унитаза, а их у меня от собачьего диванчика ровно 11 в одну сторону, вот тогда я ползу на коврик, начинаю кряхтеть-пыхтеть и восстанавливаться.
Почему надо довести себя до состояния "надо восстанавливаться", а потом хватаюсь за поручень, чтоб каким-то немыслимым образом втащить себя в этот последний вагон уходящего поезда? Ну, надо всё-таки признать, что в этот последний вагон я всё-таки втащить себя успеваю, но почему заранее не купить себе билет в приличное купе?
Я ж опять откладываю и откладываю! Я вон в корзину на WB себе палки для скандинавской ходьбы отложила еще в сентябре, потому что мне приложение подкидывает для ознакомления новенькое, а эта статья про скандинавскую ходьбу как раз в сентябре вышла. Ну, к скандинавской ходьбе у меня отношение было такое же, как к йоге. Скучное это для меня занятие. Прям бабкинское. И дурацкое какое-то. Взял палки и... Ну, как будто ты лыжи дома забыл. Склероз в стадии обострения. Палки взял, а лыжи забыл! Но я, опять же исследуя это приложение, зачастую да, сознаюсь, лёжа на диване, наткнулась на статью. Там вообще-то не только тренировки и рецепты, там еще и вот такие статьи почитать можно, как про скандинавскую ходьбу, например. И я читала-читала, да и мнение о скандинавской ходьбе в корне изменила!
И там, в этой статье, знаете сколько всего! И она, эта ходьба, прям для меня! Потому что и ожирение (не надо мне говорить, что я нормальная, и где на мне эти 92 кило, это у меня кость тяжелая и ещё харизма! Мне мои умные весы говорят - "ожирение"!!! Я им верю больше, чем льстецам всяким) у меня есть, и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и суставы не новенькие уже. И оказывается, всех делов-то - палки взял, а лыжи покупать не надо, снег искать не надо, и порядок! И всё-то там расписано, и как правильно палки себе подобрать, и про уровень нагрузки. Я-то думала: а че там делать-то, палки в кулаках зажал да и пошкандыбал себе! А оказывается - и три уровня занятий, и как правильно подобрать палки по росту, и то, и сё...
Короче, я воодушевилась, решила, что мне это надо, это ж не просто норму шагов на шагомере намотать, а со скандинавскими палками этими, это ж двойная польза! Я представила себе, как выпал снежок, я палки в руки взяла, по науке рассчитанные, Антоху взяла и мы с ним пошли... По белому снегу непременно! И я тут же помчалась на WB и выбрала себе палки в соответствии с рекомендациями.
И знаете что? Я стала ЖДАТЬ СНЕГА!!!! Потому что по грязи ходить с палками и с Антохой не хотелось, особенно с Антохой. А без Антохи как ходить-то?
И вот я дождалась. Точнее, опять дооткладывалась в долгий ящик. Снег выпал в конце февраля. А выбранные мной самые замечательные палки в корзине лежали-лежали да и кончились!
Вот представляете, сколько надо было откладывать дело в долгий ящик, чтоб какие-то палки для скандинавской ходьбы все разобрали? Не верите? Вот:
Конечно, я пойду смотреть сейчас похожие и закажу сразу, вотпрямсчас, не буду дожидаться снега больше. Я вон на днях в центре на набережной, у Музея "Россия - моя история" Борис Аркадьича поставила, а рядом джип такой, что мой Боря крышей разве что до верхнего края колеса этого джипа достаёт, из этого джипа вышел молодой мужчина спортивного вида, открыл багажник, достал из багажника палки для скандинавской ходьбы и пошёл...
То есть кто-то не откладывает на завтра то, что вчера отложил на сегодня! Кто-то раскупил эти палки и вышагивает! А я чего опять телюсь? Какого такого снега жду, или когда меня опять какой-то каплей в темечко тюкнет? Когда припрёт дальше некуда?
Так вот, я достала купальник. Мал. Но в связи с тем, что у нас 23 февраля выпал, можно сказать, первый снег, то есть то, что можно действительно снегом назвать, а не словом "крепко посолили", то, вполне возможно, если я палки для скандинавской ходьбы в руки возьму и по какому-нибудь пустырю пойду бродить с Антохой, то к маю всё-таки у меня может появиться шанс в этот купальник всё-таки втиснуться. Палки заказала сейчас, вот пока писала, как раз и подумала, что хватит откладывать, взяла и заказала.
Кто тут ещё любитель откладывать важное на потом?
Не надо откладывать бассейн до того времени, когда пляжный сезон в темечко тюкнет. Бассейн - это, как Лилька сказала, не когда заболело, а ЧТОБЫ не заболело. Не надо откладывать скандинавскую ходьбу до снега, снег-то может и вообще не выпасть. Вообще - не надо откладывать, надо браться и делать.
А вообще я никого покупать не призываю уже и не говорю, что только тут и нигде больше вы не получите этой эксклюзивной информации. Получите. Запросто. Можно пошарить а просторах интернета и всё найти, и упражнения для поясницы, и про самую полезную скумбрию. И на палки для скандинавской ходьбы с прошлой рекламной публикации я уже точно заработала, на целую кучу палок. Только когда начинаешь искать в интернете про скумбрию, то сам не замечаешь, как почему-то оказываешься на странице про половую систему и размножение кольчатых червей. Ну, я попала и на такое, я умею... Интересная штука, я вам скажу! Как они только, эти черви, не размножаются, и почкованием, и взаимным обменом сперматозоидами, во как!
Палки значит палки, скумбрия значит скумбрия!
Вот. Мотивация на любой вкус, цвет и размер.
А если серьёзно, то ничего не надо откладывать на завтра. Надо жить сегодня. Вот и всё.
Не откладывайте на завтра то, что вчера отложили на сегодня. Нету у нас второй, запасной жизни. Одна только есть. И надо б попробовать жить не когда уже заболело, а так, чтобы не заболело. Надо подумать об этом до того, как свистнет на перроне уходящий поезд. Можно ж в последний вагон-то и не успеть впрыгнуть. Подумайте об этом пораньше. Пожалуйста.