«Мужчина должен быть сильным». С детства это правило вбивают в голову: не плачь, не жалуйся, держи удар.
▫Но когда удары оказываются слишком сильными, мужчина остается с болью один. Ведь признав свою рану, он рискует столкнуться с презрением: «Ты что, слабак?»
⠀
Детские травмы часто маскируются под «характер».
👉🏻Мальчик, которого не обнимали, вырастает мужчиной, который не умеет быть близким. Если его унижали, он либо станет тем, кто унижает, либо будет избегать конфликтов любой ценой. Воспитанный в холоде, он выберет либо ледяное безразличие, либо болезненную зависимость от отношений.
⠀
Пережитое насилие оставляет глубокие шрамы. Неважно, было ли оно физическим, эмоциональным или сеksуальным — признать себя жертвой тяжело. Особенно если ты мужчина.
🔺Вместо помощи он чаще получает насмешки или молчаливое отчуждение. Так и формируется привычка справляться самому: алкоголем, работой, агрессией.
⠀
После армии или службы в горячих точках многие сталкиваются с тишиной, которая страшнее войны. Война учит жить на адреналине, но не учит возвращаться к обычной жизни.
👉🏻Запахи, звуки, случайные фразы — все может выбить из реальности. Но обратиться за помощью — значит признать, что ты не справился. А это уже за гранью дозволенного.
⠀
И еще один невидимый фронт — работа, деньги, статус. Ошибка, провал, увольнение воспринимаются как личная несостоятельность.
🔺Мужчина обязан быть успешным, иначе он никто. Даже если внутри пустота, даже если тело кричит о перегрузке, он продолжает гнаться за результатом, потому что не знает, как остановиться.
⠀
Вместо того чтобы говорить о боли, мужчины выбирают молчание. Вместо страха — гнев. Вместо слез — соматические болезни.
👉🏻Но сила — это не терпеть до последнего, а признавать, что тебе тяжело. Настоящая мужественность — это не про броню, а про способность выжить, не разрушив себя