ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!!! 🌞🌹🌹🌹
В день Экадаши обязательно найдите время для практик. Если чувствуете в себе силы, воздержитесь от еды, но будьте разумны. Отказаться сегодня от трудноперевариваемой пищи и сохранять чистоту мыслей тоже будет отличным вариантом.
Убывающая Луна. Воскресенье - день Солнца. День даёт энергию для осознанных действий, празднования жизни и укрепления связи с внутренним светом. Время для очищения, работы над собой и благодарности за всё, что уже есть. Позвольте себе быть яркими, благодарными и действовать осознанно.
✅ День подходит для:
- Практики поста и очищения на всех уровнях.
- Физической активности, занятий спортом.
- Чтения мантр для силы духа и осознания своего пути.
- Общения с отцом.
- Организации праздников, торжественных мероприятий.
- Отдыха на природе, прогулок, контакта с солнцем.
- Духовных практик, работы с внутренними установками.
- Медитаций для осознания и принятия себя.
❌ Чего следует избегать:
- Дальних поездок - энергия дня направлена на внутреннюю работу.
- Заключения брака - день больше подходит для осознания своих целей и индивидуальности.
🌞 Как усилить благостную энергию дня:
- Вставать до восхода солнца, настраиваясь на новый цикл энергии.
- Практики благодарности на государство .
- Соблюдать пост по воскресеньям для укрепления духа.
- Читать мантры Солнцу, чтобы наполниться силой и осознанностью.
Минусы дня:
🔵Отсутствие веры в себя. Старайтесь чаще вспоминать о своих плюсах.
🔵Деспотичность. Старайтесь общаться аккуратно с близкими и коллегами.
🔵Энергия страсти. Возможно, сегодня вы захотите идти по головам, старайтесь это контролировать и не вредить другим.
Действия дня:
✅ Поставьте себе цели и наметьте планы, свою негативную энергию пускайте на реализацию целей.
✅ Проявляйтесь, как экологичный лидер, руководите и помогайте тем, кто просит.
✅ Сегодня заряд мотивации обеспечен, используйте её, сделайте шаг на пути к цели.
🅰️Аффирмация дня: Я обладаю несокрушимой силой воли. Моя решимость ведет меня к успеху.
🌈Цвет дня: желтый, зеленый, белый.