На Востоке лечат расслаблением. И это очень даже эффективное лечение. когда тело напряжено, о его нормальном функционировании не может быть и речи.
Ведь в состоянии напряжения НЕВОЗМОЖНО полноценное дыхание. Значит, сосуды в спазме, сердце в спазме, легкие в спазме и всё остальное в теле - тоже в спазме. Ну и что, помилуйте, в такой обстановке делать крови? Она же с трудом проталкивает саму себя по сосудам, от этого густеет, снижает скорость движения. А когда, наконец, достигает органов, чтобы отдать им питание, внутрь них попасть не может – ведь они захлопнуты спазмом.
А потом мы удивляемся, почему у нас образуются всякие болезни. Удивляться нечему: пребывание в перманентном напряжении обрекает внутренние органы (да и вообще всю организменную среду) на гипоксию (удушье) и на голодание. Голодные, полузадушенные, наши бедные внутренние органы снимают с себя ответственность за выполнение своих функций – перестают как следует работать. И понять их можно. Попробуй-ка работать, когда на повестке дня стоит одна-единственная задача: быть бы живу. Но и эту задачу трудно выполнить в режиме постоянного напряжения.
Потому органы и заболевают.
Причина многих проблем – стресс.
Лечись расслаблением, это действительно заметно улучшает состояние.