"Здравствуйте!
У меня просто опускаются руки.
С мужем что-то непонятное происходит — то ли это кризис среднего возраста (ему 38), то ли, как он говорит, "я во всем виновата".
Ролики, сноуборд и бокс
Он всё время говорит, что хочет чем-то заняться для себя, например, спортом. Мечтает кататься на роликах. На следующий день я купила ему ролики. Он попробовал один раз, не получилось, и сразу сдался, стал грустить, мол, не получается. Но ведь не получится с первого раза! Потом он загорелся идеей кататься на сноуборде, я купила сноуборд, заодно себе лыжи. Мы начали кататься, но ему опять не понравилось — комбез холодный, ботинки неудобные, шнуровка слишком долгая. Потом был бокс — я подарила ему абонемент, он ходил месяц, получил травму колена. И только спустя два года после травмы я настояла, чтобы он пошёл на МРТ, чтобы точно понять, что там. Проблема со связкой. Можно плавать. Я говорю: "Иди в бассейн". "Нет", — говорит он, — "когда? Вечером дети". Я отвечаю: "Я с работы вернусь, иди". Проблем нет, но он не идет. И что, снова покупать ему абонемент и тянуть его силой? Не хочу.
Деньги у него есть, желания — нет. Он живёт с фразой "на мне всё закончилось, что бы я не начинал".
Сегодня собираюсь на работу, он опять ходит и ворчит. Я говорю: "Чего ты бурчишь, как дедушка? Утро надо начинать с улыбки". Он мне отвечает, что как только мы начали жить вместе (12 лет назад), он стал деградировать, ничего у него не получается. Я промолчала. Очень обидно.
И вот, я ушла на работу с чувством, как будто меня облили помоями. И ведь действительно — есть женщины, рядом с которыми мужчины буквально расправляют крылья и добиваются всего в этой жизни."
Здравствуйте!
Ваши переживания действительно понятны, и ваше беспокойство о муже тоже является важным сигналом. Из вашего рассказа можно выделить несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание, чтобы понять, что происходит и как справиться с этой ситуацией.
1. Мужчина сталкивается с внутренними трудностями: в его поведении можно заметить признаки того, что он испытывает трудности с мотивацией и внутренней уверенностью. Часто такие переживания связаны с кризисом среднего возраста, но это может быть и более глубокая проблема, связанная с личными сомнениями или ощущением безысходности. Он может чувствовать, что не справляется с собой, и, возможно, ищет решения вне себя — в новом хобби или занятии. Однако, столкнувшись с трудностями, он сразу же сдаётся, потому что внутри не чувствует поддержки или уверенности в себе.
2. Ваша реакция: Ваша поддержка и попытки помочь — это забота и желание сделать его жизнь лучше, но, возможно, он воспринимает это как давление. Он может почувствовать, что вы хотите взять на себя ответственность за его увлечения, а не позволить ему самому делать выбор. Это может лишить его ощущения контроля над своей жизнью.
3. Фраза «на мне всё закончилось»: это выражение может быть признаком депрессии или апатии. Иногда человек, потерявший мотивацию или веру в себя, начинает воспринимать свою жизнь как завершённую или неудачную. Это может быть связано с внутренними переживаниями о том, что он не достиг того, о чём мечтал, или с ощущением застоя.
4. Эмоциональная динамика в семье: ваше чувство обиды и недовольства — вполне естественная реакция. Когда человек, с которым мы вместе много лет, открыто выражает разочарование или даже обвиняет нас в своих проблемах, это болезненно. Важно помнить, что такие слова не обязательно означают, что вы действительно виноваты, скорее они отражают его внутреннее состояние.
Что делать?
- Откровенный разговор: вам стоит поговорить с мужем о его чувствах и переживаниях. Скажите ему, что вы понимаете его трудности, но также хотите понять, как можно улучшить вашу совместную жизнь и его эмоциональное состояние. Попробуйте выяснить, что он на самом деле чувствует и чего хочет от жизни. Возможно, ему просто не хватает поддержки в решении этих вопросов, и ему трудно справляться с ними в одиночку.
- Не берите на себя ответственность за его мотивацию: вы не должны становиться главным «двигателем» его жизни. Ему нужно научиться самостоятельно находить мотивацию и получать удовольствие от того, что он делает. Психологическая зависимость от чужих решений не принесёт пользы ни вам, ни ему.
- Ваша поддержка без давления: вместо того, чтобы предлагать решения или напоминать о том, что нужно делать, можно просто поддержать его в выборе, дать возможность самому решать, что ему нужно. Иногда стоит позволить человеку самостоятельно сделать выбор, даже если он не всегда приведёт к успеху, потому что только так он может научиться брать на себя ответственность за свою жизнь.
- Обратите внимание на свои чувства: помните, что важно учитывать и ваши чувства. Обсудите, что вас беспокоит, чтобы не осталось накопившихся обид, которые могут разрушить отношения.
Поддержите автора комментарием!
Получить консультацию психолога можно, отправив свой вопрос на адрес cramblzen@yandex.ru