Осторожно, двери закрываются, начинается разгон внутренних демонов! Fast Company (сайт, где учат зарабатывать миллиарды, но забывают, как выспаться) поделился гениальными советами о том, как превратить свою неуверенность в силу на работе. Звучит как лайфхак для мазохистов, не правда ли? Но, может быть, они что-то знают, и наши комплексы – это не проклятие, а скрытый супергеройский навык? Давайте изучим эти советы и выясним, как превратить свою самооценку в троянского коня, а не в мину замедленного действия.
Статья на Fast Company (https://www.fastcompany.com/91278481/how-to-transform-your-self-doubt-into-a-strength-at-work) обещает нам волшебное преображение. Забудьте про психологов, медитации и тренинги по повышению самооценки! Просто примите свою неуверенность, полюбите ее, и она сделает вас успешным, богатым и сексуальным (последнее не гарантируется).
Какие же гениальные советы нам предлагают? (Готовьтесь к порции корпоративного лицемерия и самокопания):
- Признайте свою неуверенность и назовите ее по имени! О, это как в “Гарри Поттере”! Только вместо Волан-де-Морта у вас – “Синдром самозванца”, “Страх провала” или “Комплекс Наполеона”. Чем длиннее и вычурнее название, тем больше уважения вызывают ваши проблемы!
- Превратите неуверенность в мотивацию! Вместо того, чтобы жалеть себя, используйте свои сомнения как топливо для достижения целей! Например, если вы боитесь провалить презентацию, то работайте над ней в 10 раз усерднее! (Пока не сгорите на работе и не заработаете нервный срыв).
- Используйте неуверенность для подготовки к неожиданностям! Если вы всегда ждете худшего, то вы будете готовы к любому сценарию! Это как паранойя, только в корпоративной упаковке!
- Неуверенность делает вас более скромным и готовым к сотрудничеству! Да, конечно! Особенно когда вы трясетесь от страха и соглашаетесь на все условия, лишь бы вас не уволили!
- Ищите подтверждение своим навыкам у других людей! Вместо того, чтобы доверять себе, спросите у коллег, насколько вы хороши! Это как попросить алкоголика оценить, насколько вы зависимы от спиртного!
- Не позволяйте неуверенности парализовать вас! Если вы чувствуете, что застряли, просто сделайте маленький шаг вперед! Например, откройте ноутбук и посмотрите смешные картинки с котиками! (Это ведь тоже своего рода “маленький шаг вперед”, правда?).
FactCheck-er 5000™ выходит на тропу войны с комплексами!
- Анализируем статью: Оказывается, советы из Fast Company – это не научное исследование, а просто набор общих фраз и клише, которые призваны мотивировать (или, скорее, запутать) читателя.
- Консультируемся с психологом (желательно, не с тем, который рекомендовал Fast Company): Психолог говорит, что неуверенность в себе – это серьезная проблема, которая требует профессиональной помощи. Превращать ее в “силу” – это как лечить перелом подорожником!
- Проводим опрос среди трудоголиков (тех, кто работает до изнеможения, чтобы доказать свою ценность): Оказывается, многие из них страдают от депрессии, тревожности и выгорания. И их неуверенность в себе только усугубляет эти проблемы!
Наш Вердикт: Корпоративный булшит, прикрытый маской “позитивной психологии”!
Не стоит воспринимать советы из Fast Company как руководство к действию. Да, неуверенность в себе может быть полезной в некоторых ситуациях (например, она заставляет нас лучше готовиться к презентациям). Но в целом, это деструктивное чувство, которое мешает нам жить и работать.
Что делать, если вы чувствуете себя неуверенно на работе (и хотите что-то с этим сделать):
- Обратитесь к психологу! (Это самый разумный совет!).
- Займитесь саморазвитием! (Учитесь новому, читайте книги, посещайте тренинги).
- Окружите себя поддерживающими людьми! (Найдите друзей и коллег, которые верят в вас).
- Фокусируйтесь на своих сильных сторонах! (Не зацикливайтесь на своих слабостях).
- Не сравнивайте себя с другими! (У каждого свой путь).
- Примите себя таким, какой вы есть! (Со всеми своими достоинствами и недостатками).
Disclaimer:
Автор этой статьи не является психологом, карьерным коучем или экспертом по Fast Company. Но он искренне надеется, что эта статья заставит вас задуматься о своей самооценке и принять правильное решение. И помните: вы – ценный и талантливый человек, даже если вам иногда кажется обратное!
P.S. Автор этой статьи сейчас чувствует себя немного неуверенно из-за того, что написал такую критическую статью о Fast Company. Но он надеется, что читатели оценят его честность и чувство юмора. И, конечно, он ждет предложений о сотрудничестве от других сайтов, которые не учат превращать комплексы в оружие.
Ключевые слова для SEO: неуверенность, работа, карьера, успех, психология, советы, Fast Company, саморазвитие, мотивация, комплексы, самооценка, советы, трудоголизм, депрессия, юмор, сарказм, лайфхаки.