После рождения первенца у нас с мужем был серьезный кризис в отношениях: ссоры, недопонимания, упреки. Чего только там только не было)). По-тихоньку, шаг за шагом, исправляя свои ошибки, мы пришли к гармоничным отношениям, и теперь нашей любви не препятствуют даже четверо детей.
Я решила поделиться с вами своими выводами, классно, если они кому-то из читателей помогут.
Ошибка №1 Страдать синдромом героической мамы.
У наших женщин это вообще национальная черта. Коней на скаку останавливать, в горящую избу лезть и детей на себя взваливать. Потом героически страдать от усталости, винить, что тебя такую замечательную никто не понимает и не ценит. А под ударом кто? Муж конечно! А значит ссоры, претензии, упреки и все то, что разрушает отношения.
Стоп✋, останавливаемся, а лучше даже не начинаем.
Да, ребенок в первый год требует много маминого внимания и труда. Но это не значит, что папа стоит в сторонке. Папу нужно подключать с самого рождения малыша.
Подмыть, покачать на руках, поменять подгузник — поверьте, для этого не нужен IQ 160. Любой мужчина справится с этим. Для этого нужно доверие, в первую очередь ваше доверие.
Приучать мужа к уходу за ребенком нужно как можно раньше!
☑️ Тогда для него не будет шоком, если вы решите на выходные выбраться на пару часов по делам.
☑️ Тогда он будет по-настоящему ценить ваш труд.
☑️ Тогда и вы будете ценить и благодарить его за помощь.
А еще, время проведенное с папой наедине — очень хороший задел на крепкие дружеские отношения с ребенком в будущем.
Ошибка №2 Забыть про себя.
Когда ребенок только рождается, он требует 90% маминого времени — маме не до себя. Дитё растёт, и времени на него нужно с каждым годом все меньше — а состояние "не до себя" у мамы остается. По привычке. Плохой такой привычке...
Экономить на себе, не уделять себе любимой время, не заниматься своим внешним видом. Не делать то, что наполняет тебя и приносит радость.
А ведь мамы — это те самые пуговички, на которых все держится. Какое состояние у мамы — такая и погода в доме. Но самое главное: как женщина к себе относится, так и муж относится к ней.
Отношения — это зеркало, близкий человек лишь отражает вам ваше внутреннее.
Поэтому, возьмите с правило: заниматься не только детьми и бытом. Но и собой! Целенаправленно, регулярно, потому что ЭТО НУЖНО ВСЕМ.
Поделюсь своим опытом. Как только я чувствую, что сильно устала и стала часто проваливаться в негативные состояния. Дети, муж начинают раздражать, настроение на нуле. Понимаю, что нужны срочные мероприятия, иначе всё семейство провалится за мной в эту же яму. И фиг нас потом оттуда вытащишь😆
Муж (смотрите пункт 1😃) спокойно отпускает меня на встречи с подругами, или погулять по магазинам, или в кафе, музей, на концерт, маникюр и прочее, прочее. Вариантов приятного время провождения для нас, девочек множество. Да даже просто принять ванну с ароматной пеной и скрабиком в тишине —прекрасная терапия.
Мамы, относитесь к себе с любовью! Тогда и вас будут любить и уважать ваши дети и муж.
Ошибка №3 Ставить ребенка на первое место в семье.
Даже если он очень маленький и беззащитный. Даже если он очень долгожданный и самый любимый. На первом месте в семье должна быть ваша пара.
В самый немыслимый цейтнот все равно можно уделить время друг другу. Попить вместе чай, поговорить по душам. Обняться и сказать друг другу приятные слова (это минуты 3 займет, правда!)
Близость физическая после восстановительного периода должна быть регулярной и в удовольствие. Железно.
Чем старше дети, тем больше возможности провести время друг с другом качественно и интересно. Поездки, походы в кафе, театры — то что доставляет вам обоим удовольствие и взращивает вашу любовь.
Не надо растворяться в детях и забывать про себя и мужа. Памятник вам за это никто не поставит, и даже "спасибо" не скажут. Дети вырастут и упорхнут из гнезда, а вы с мужем останетесь.
И да, счастливые и здоровые дети растут в семьях, где мама с папой любят и ценят друг друга.
Мои статьи в тему:
Друзья, буду признательна, если поделитесь своим опытом на тему отношений в семье после рождения детей.